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哺乳期该吃些什么水果?

哺乳期该吃些什么水果?

哺乳期该吃些什么水果,不会导致宝宝拉肚子? 宝宝快满月了,这些天里,我一口水果都没有吃,怕吃了宝宝吃奶会拉肚子,请有经验的靓妈们指点下,哺乳期该吃些什么水果宝宝不会拉肚子?

全部答案

  • 不要吃一些凉性的水果就行的呀

    不要吃一些凉性的水果就行的呀收起

    张***

    2016-04-06 02:01:33

  • 哺乳期的产妇是可以吃水果的,不同的水果里所含有的维生素也不同,而且宝宝吃母乳也可以获得必须的维生素,只要不吃从冰箱里刚拿出来的就可以,吃常温的完全可以。吃水果还有助于妈妈的有营养平衡呢。我在住院期间就吃苹果了,也就是宝宝出生后的第二天,问过医生了,他说没问题,只要是常温的就可以。 不过最好别吃一些凉性水果,可以吃些苹果、香蕉等,最好先用开水烫一下再吃,每次别一下吃太多。

    哺乳期的产妇是可以吃水果的,不同的水果里所含有的维生素也不同,而且宝宝吃母乳也可以获得必须的维生素,只要不吃从冰箱里刚拿出来的就可以,吃常温的完全可以。吃水果还有助于妈妈的有营养平衡呢。我在住院期间就吃苹果了,也就是宝宝出生后的第二天,问过医生了,他说没问题,只要是常温的就可以。 不过最好别吃一些凉性水果,可以吃些苹果、香蕉等,最好先用开水烫一下再吃,每次别一下吃太多。收起

    难***

    2016-04-06 02:01:33

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