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失眠早醒是什么原因

失眠 早醒如何治疗

病情描述(发病时间、主要症状等):心慌 早醒 白天头有点晕 一个月 中医和西医,无效果 如何解决失眠

全部答案(共1个回答)

    2018-06-12 04:28:12
  • 你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物 一些失眠的治疗应本着药物治疗为主,心理调整为辅的策略,患者除服用药物以外,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗。
    甩甩帅甩 | 2018-06-12 04:28:12 9 8 评论
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