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几乎没有什么疗效?

沈阳哪家医院治疗失眠好我失眠15年多了,看了太多的医院和医生,几乎没有什么疗效,我都快绝望了,每天3个小时的睡眠,没有食欲,体力严重不支,情绪低落,身体消瘦,精神每况愈下。最近感觉自己快要疯了一样,坐立不安,不能接触人,有时甚至出现幻觉幻听。

全部答案(共2个回答)

    2018-03-24 08:09:14
  • 认知疗法,通过解释、说服和教育等方法,可以帮助失眠恐惧症患者改善对失眠的恐惧心理,从而最终达到缓解并治愈该病的目的。心理治疗法:该治疗方法在失眠恐惧症的治疗中十分常见。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,找出原因后,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因消除焦虑、恐惧情绪。沈阳正规的三甲医院治疗都不错的
    张炼医生40 | 2018-03-24 08:09:14 119 59 评论
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  • 2018-03-24 06:09:14
  • 临床上的失眠确实比较的难治疗,治疗失眠可以进行自我暗示疗法,这个办法简单而且有效,调整情绪,梳理信心,只要相信这个病不是严重的病,不要给自自己压力,分析一下自己失眠的原因,比如心情,还是工作压力,还要对失眠有个充分的认识,晚上睡觉可以进行自由联想,让自己处于一个放松的状态,就可以很快的入睡。沈阳正规的三甲医院治疗都不错的
    郭幽兰 | 2018-03-24 06:09:14 116 59 评论
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