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坐月子可以把手臂放外面吗?坐月子,躺着睡觉时,可以把手臂放外面吗?可不可以多下来走动走动?我们这边老年人就说坐月子要把自己裹在被窝里,手臂不能伸外面。怕以后老了得关节炎。宝妈们,坐月子是不是有很多讲究的?
如果是顺产你可以下地溜达溜达医生也会建议你多溜达。对子宫恢复有好处,至于胳膊放在外面不出汗就没事。