我的大便总是很粘稠的是怎么回事呀？

你的症状考虑是存在直肠炎，是属于里急后重的，直肠炎可以刺激引起便意。与平时的饮食和生活习惯不规律也有关系。平时需要多一些户外活动，养成良好的生活习惯，同时可以进行温水坐浴，应用美沙拉嗪栓治疗，有助于促进改善恢复，平时还要多吃水果青菜，避免辛辣食物。

病情分析：是大便粘稠，与肠胃湿热，结肠炎等因素有关
意见建议：可以服用结肠宁片，三黄片等药物，平时注意避免辛辣肥厚的刺激食物，注意多吃红豆薏米粥，枸杞山药粥进行食补

病情分析：
肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。
指导意见：
您的情况就是肠炎引起的，您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，还要加强锻炼，以强腰壮肾，增强体质。