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有时候腰酸是缺钙吗?一般什么时候开始补钙,谢谢可爱的孕妈咪帮忙
腰酸并不一定是缺钙导致的,也可能是累着了。一般从怀孕24周以后开始补钙。24周以后,宝宝开始发育骨骼会需要大量的钙的。
一般四五个月左右的话,应该就可以开始去买钙片来吃了,然后自己平常的话可以吃一些含钙丰富的东西,多休息一下。
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