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宝宝睡眠质量太差怎么办?

宝宝睡眠质量太差怎么办?

着急,宝宝睡眠质量太差怎么办?? 宝宝出生24天了,睡眠质量一直不怎么好。晚上还行,一觉能维持3-4小时,白天就不行了,睡睡醒醒,今天就更夸张了,从早上七点醒来,到现在晚上七点了,数数睡的时间加起来不够三小时~~我的天,我知道宝宝睡觉的时间就是大脑在发育。这样的睡眠该怎么办。   虽然我目前奶水不是很足,但我也都用奶粉把宝宝喂饱。可是他的喝奶习惯很不好,总不是一口气吃饱,肚子有点东西垫底了,就不喝,开始玩,玩一会儿又觉得好像没饱,又吵着要喝。而且即使喝着睡着了,睡眠也特别浅,我都不敢轻易去动,想要把他用裹巾裹紧了,可是就怕把他弄醒。头疼啊,不知道有什么办法可以改善宝宝的睡眠呢。   也许抱着睡他能多睡会儿,可是我知道抱着睡对宝宝不好,也是个不好的习惯,要是每天都抱着,都不用做事了(我还有一个三岁的娃,而且因为住在国外,没有老人帮忙,平时白天,老公上班,就我一个人要照看两个娃)   请有经验的宝妈们赐教,不想要那种粘贴的长篇大论,要可实施的针对性方案。谢谢了!!

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