睡眠对癫痫病患者很重要。睡眠不足，会影响一个人的基本代谢率。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，尤其儿童患者更应保证充足的睡眠时间。另外，癫痫患者在饮食上应给予赋予营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食，如不加节制，不仅会损伤脾胃，还有可能直接导致癫痫发作
。癫痫患者饮食尽可能做到食品多样化，建议多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃；对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。
