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当强迫症发作时应该怎样心理调节

我是一名强迫症患者,现在强迫症复发,请问有没有心理医生或者同病相怜的有经验的病友,能不能给个好方法帮帮我应该怎样心理调节
**** | 2018-08-01 01:25:14

全部答案(共1个回答)

    2018-08-01 01:47:14
  • 我也是一名强迫症患者,已经有五年的时间了。现在还在受强迫症的困扰,不过已经好了很多很多了。我推荐森田疗法,不赞成吃药。核心理念是:接受症状,放弃固着,顺其自然,为所当为。其实,我现在已经能感受到其实那些症状真的是可以去忽略的,出来后你会发现根本不是什么问题。不过,在被困扰期间,真的是生不如死,甚至还不被理解。推荐你一个网站:中国强迫症援助站 www.ocdcn.com对你会很有帮助。祝你早日康复!
    每*** | 2018-08-01 01:47:14 19 13 评论
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医院别名:南海二院
电话:75788386000
地址:佛山市南海区平洲夏东路
医院简介:南海二院是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、急诊为一体的综合性医院。医院医疗技术力量雄厚,医疗设备先进,专业分科齐全,服务质量上乘,环境优雅。现有员工近800人,其中很多是来自三甲医院的学科带头人和技术骨干,不少具博士、硕士学位。

新医院于2007年8月11日

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