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我跑步坚持了快两个月体重最近遇到平台期该怎么办的呢?

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我跑步坚持了快两个月体重最近遇到平台期该怎么办的呢?

 我跑步坚持了快两个月体重最近遇到平台期该怎么办的呢?哺乳期时候晚上会跑步锻炼。

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全部答案

    2018-01-19 02:00:30
  • 你好,这个是需要长期坚持的,特别是减肥的话,更是要长期坚持才会有效果

    A***

    2018-01-19 02:00:30

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