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我老公晚上睡觉手腕骨头痒的睡不着觉是怎么回事?
有可能是胆汁酸异常导致的痒痒的感觉,有没有其他的明显症状呢?有没有红疹红斑的情况出现?建议先进行当面的检查,确诊了病情之后再进行具体治疗,看胆汁酸的详细数据如何呢?
可能跟肌肉兴奋度和骨质有关。改善的方法是补充钙质和维生素,维生素族群可以让你很happy,钙质可以改善骨质。 作息尽量正常,维持一定的运动量,保持好的心态,睡前可以听一些舒缓的音乐或者提高睡眠质量的催眠CD,晚上如果痒的厉害没法睡着,可以起来喝些冰水,开窗深呼吸,溜达溜达,自己敲打按摩发痒的部位,我自己是那样慢慢改善的。