我的脸在热的时候很容易红，吃饭的时候一下就红了,还有，运动完,特别红，我可能是天生的,用什么都不管用,可是我很羡慕别人不红的脸,我怎么办啊,有关与治疗的方法吗
敏感皮肤!皮肤的角质层太薄,抵抗力弱,对热敏感,如果阳光下也容易红,就是光敏感,这种皮肤比较麻烦. 平时要注意保护皮肤,不要晒太阳,不要用热水洗脸,当然洗澡水也不能太热,避免做有去角质作用的清洁类面膜,一定要用防晒品,不管你出不出门,防晒霜要选择对皮肤无刺激的物理防晒,不要用化学的防晒品. 推荐你两种植物纯露: 洋甘菊纯露和薰衣草纯露,对敏感皮肤都有很好的舒缓效果,洋甘菊更是敏感皮肤的护肤圣品. 一般商店里是买不到的,你在网上搜一下,很容易买到.
可能是肝火旺盛的原因。 如果早上起来，脸色不仅有点红红，还热的话，就是上火了。 这样的人得去火。 喝酒、运动脸红的话，那就很正常，没有什么好担心的。
1、生理： 人体为了保持体温,在低温时会增加血流量。冬天脸红就是面部毛细血管血流量增加的结果。 从皮肤上讲，容易过敏的皮肤当然会易发红。一般会在紧张。高兴。害羞。运动量大。天热。天冷时尤为突出,所以要在护肤还有饮食方面多加注意。比如多食水果,但不易食含热量高的水果，多吃维生素e含量大的食物还有西红柿也是最佳食品之一。
少吃辛辣刺激性大的食物。在用化妆品方面要特别注意用防过敏的化妆品。 脸红有生理性的，也有病理性的。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红（包括更年期脸红、组织胺性脸红、类癌脸红、其他疾病引起的脸红），就要请医生诊治。 2、心理： 脸红是受着头脑指挥的。
原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。
当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵 、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。
其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧! 。
