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木耳和什么食物相克

木耳和什么食物相克

木耳不能和什么一起吃 木耳和什么相克 食物禁忌因为食物有相克,有些相克食物混在一起吃甚至会食物中毒,那么不能和木耳相克食物混着吃的食物有哪些?什么人适宜吃木耳,木耳和什么食物相克?这些食物都有什么饮食禁忌?小编来为你一一揭秘。忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食;忌与四环素同服木耳不宜与田螺同食:从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。木耳不宜与野鸭同食:野鸭味甘性凉,同时易消化不良。萝卜和木耳不能一起吃:吃萝卜时就不要再吃木耳,二者一起食用可能导致皮炎。

全部答案

  •   木耳不能和什么一起吃:
     
      忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食;
     
           忌与四环素同服  
     
          木耳不宜与田螺同食:从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
      
     
      木耳不宜与野鸭同食:野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
     
      萝卜和木耳不能一起吃:吃萝卜时就不要再吃木耳,二者一起食用可能导致皮炎。

      患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食:野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
      
     
      有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食。
     
      孕妇不宜多吃。

      木耳不能和什么一起吃:
     
      忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食;
     
           忌与四环素同服  
     
          木耳不宜与田螺同食:从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
      
     
      木耳不宜与野鸭同食:野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
     
      萝卜和木耳不能一起吃:吃萝卜时就不要再吃木耳,二者一起食用可能导致皮炎。

      患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食:野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
      
     
      有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食。
     
      孕妇不宜多吃。收起

    怪***

    2017-12-09 09:25:56

消化不良

  • 哪些菜谱是可以调节人的肠胃的?因为自己的肠胃老是不好,有时是胃痛,有时消化不良,有时又胀得难受,排便也不正常,就希望各位网友有没有能够改善肠胃的菜谱,以及详细的制作方法,自己要是没有的话,能不能帮我问问各位自己的老妈妈,我在这感激不尽了!!

    汤疗食谱延年益寿、健脾益胃、补肾养心〕 红枣汤   【原料】红枣15枚。   【制作】将红枣洗净,加水2碗,浓煎成一碗。   【服法】吃枣喝汤,早晚空腹食用。连服7日左右。   【功效】补脾胃、益气血。适用于脾虚便溏、胃虚食少、气血不足,以及过敏性紫颠、血小板减少等症。 山药鱼片汤   【原料】鱼肉250克,山药20克,海带丝、豆腐、调料等适量。   【制作】(1)将鱼肉切片,山药研成粉末。(2)在锅中加水,放入海带丝和山药粉,煮开后放入豆腐块和鱼片及适量盐,煮熟后加入葱花、胡椒粉等即可。   【服法】佐餐食用。   【功效】健脾益胃、滋补强壮。适用于脾胃虚弱、消化不良、病后无力等症。 山参鹌鹑汤   【原料】山药、党参各20克,鹌鹑1只,精盐适量。   【制作】将鹌鹑洗净,切块,放砂锅中加入山药、党参及适量精盐、清水,用文火炖煮30分钟即可。   【服法】食肉,饮汤。   【功效】健脾益胃、强壮身体。适宜于体质虚弱、脾胃不足的食欲不振、消化不良、四肢倦怠等症。 蛤蟆大蒜炖猪肚配方:癞蛤蟆5只 大蒜49瓣 猪肚1个 姜5克 葱5克 盐5克 制作:1.把癞蛤蟆宰杀后,去头、皮、肠肚及爪;大蒜去皮;猪肚洗净;葱切段、姜拍松。 2.把癞蛤蟆放入猪肚内,同姜、葱同放入炖锅内,注入清水600毫升。 3.把炖锅置武火上烧沸,用文火炖煮1小时即成。 食法:每日1次,每吃猪肚50克,随意吃大蒜、癞蛤蟆肉、喝汤。 功效:行气,温胃,消积。肝硬化,肝腹水患者食用。 党参黄芪炖鸡  原料: 母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克 制法: 1.将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将党参、黄芪用清水洗净、切段。 2.将鸡放入炖盅内,加适量水,放入党参,黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片,放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味,取出即成。 功效:有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。 木瓜鲩鱼尾汤   用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。   制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。   功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。   食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。   鲩鱼,味甘,性温。功能暖胃和中、消食化滞。   ■参芪猴头炖鸡   用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。   制法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。   功用:补气健脾养胃。   食物功效:猴头菌又名猴头菇,有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。   母鸡益气养血,健脾胃,疗虚损,善补五脏。   黄芪能补气固表,敛疮生肌,促进造血,抗溃疡、抗炎等。   党参补中益气,益血生津。   大枣能健胃补血,滋养强壮。   ■砂仁黄芪猪肚   用料:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。   制法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。   功用:益气健脾,消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。   食物功效:砂仁能行气和胃,醒脾,用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。   猪肚能健脾胃、补虚损。   ■黄芪内金粥   用料:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克。   制法:将生黄芪加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可。   功用:消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。   食物功效:黄芪能补气固表,敛疮生肌。薏米健脾渗湿,除痹止泻。赤小豆能利湿退黄,清热解毒。鸡内金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的运动机能增加,排空加速。糯米能补中益气。   ■淮山蜂蜜煎   用料:淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。   制法:淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀。日1剂,分两次温服。   功用:健脾消食。用于脾胃虚弱,运化不健之食积不化、食欲不振等。   食物功效:淮山能健脾补肺,固肾益精。用于消化不良,小儿厌食症。淮山所含消化酶,能促进蛋白质和淀粉的分解,故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气,润肠通便,对创面有收敛、营养和促进愈合作用。 胃是靠养的。祝你早日减除病痛。    早餐:煮鸡蛋1个(鸡蛋50克),蛋糕50克,白粥1小碗(大米50克),酱豆腐少(酱豆腐20克)   加餐:牛奶(鲜牛奶250克)   午餐:软烂饭1小碗(大米100克),蒸肉饼1小碗(猪瘦肉50克),烧细软萝卜(白萝卜200克)   加餐:煮果子水1小碗(鲜桔汁200克),烤馒头干(面粉50克)   晚餐:肉末碎青菜汤面1碗(肉末50克,菠菜100克,挂面50克),红烧鱼(鲤鱼150克),花卷(面粉50克)   加餐:豆浆250克   全日烹调用油15克   以上食谱含热能2170千卡(9070千焦耳)

  • 消化不良,该吃些什么食物?

    消化不良食疗方 1、鲜鸭肫1~2个,谷芽15~20g,麦芽15~30g,盐、味精适量。将鸭肫割开,除去肫内脏物,但不要剥去鸭内金(即贴在肫内壁的金黄色厚膜),洗净,与谷芽、麦芽同放入瓦锅内,加水适量,将锅置文火上焖煮,至鸭肫熟透即成。服用时加盐、味精调味,饮汁食肉。 此方适用于饮食积滞、消化不良。 2、新鲜萝卜250g,酸梅2枚,食盐适量。将萝卜洗净切成薄片,与酸梅同放入铝锅内,加清水三碗,置文火上煎煮,清水只剩一碗时,加食盐少许调味即成。服用时去渣饮汁。 此方适用于饮食积滞、进食过饱引起的胸闷、烧心、腹胀、烦躁、气逆等症,有宽中行气、化积滞、下气生津、化痰去热的功效。

  • 柠檬加蜂蜜喝好吗??大部分人都说好,但是也有说法说会破坏蜂蜜里的蛋白质,会消化不良,是真的吗???

    说是这样,但是要坚持喝才有用,柠檬含VC,可以美白,蜂蜜可以细腻皮肤,可是长期喝呢,会长胖,所以如果你不是很瘦的话,要注意保持身材哦.用温一点的水冲,烫水不好. 你也可以用蜂蜜把切好的柠檬片腌制起来,不过听说要放一段时间,让蜂蜜和柠檬充分融合,这样直接用水泡就好了。很好喝,也很容易坚持,否则你每天去切一个柠檬会坚持不下来的,太麻烦呢.

  • 消化不良小孩的舌根经常很白,消化吸收很不好,不想吃饭,怎么办

    吃一点妈咪爱和蒙托石散 用量:妈咪爱一包分两次冲水服用 蒙托石散一包分三次冲水服用 以上两种药,一天一次 用药原则:能吃药不打针,能打针不输液。对小孩有好处的

  • 哪些粗纤维食物也同时易于消化?听说纤维食物可以辅助消化。我消化不良。大便也多天才一次。

    所谓粗纤维,就是我们平时所说的膳食纤维。它是碳水化合物中 的一类非淀粉多糖,主要来源于植物的细胞壁。膳食纤维很难被人体所消化吸收,而且大多 口感粗糙,在早年的营养学中就被称为粗纤维。也有认为粗体纤维是不可溶纤维,它的确是无法被人体所吸收。 现代营养学的研究表明,多吃粗纤维食物有4大好处:一是改善胃肠道功能,能够防治便秘、 预防肠癌;二是改善血糖生成反应,降低餐后血糖含量,帮助治疗糖尿病;三是降低血浆中 的胆固醇含量,防治高脂血症和心血管疾病;四是控制体重,减少肥胖病的发生。 一般来讲,含粗纤维的粮食有玉米、豆类等。含粗纤维数量较多的蔬菜有:油菜、韭菜、 芹菜、荠菜等。粗纤维的含量较丰富的还有花生、核桃、桃、柿、枣、橄榄。 其实含粗纤维最多的原料是根茎类蔬菜,如土豆竹笋地瓜(红薯)等,且易于吸收,另外专家介绍说吃粗纤维食物还应保持一定的油脂的供量,“粗纤维食物的确有利于粪便的排出,但前提是肠道要有一定的推动力,而这推动力多来自于肠道中的油脂,如果没有油脂的润滑,被肠子吸收走了水分的粗纤维食物,会越来越干结,全部堵塞在肠道中,再怎么吃纤维丰富的食物也没有任何效果。”武警总医院肛肠科副主任医师金伟森解释说。 有了油脂的润化,还需要水分来软化干结的大便。便秘者要保持充分的饮水量,每天至少是8~10杯;同时,在喝水上还要讲究一些小技巧来刺激肠道的灵敏度,如每天可先喝点加了盐的蜂蜜水(300毫升),半小时后再喝300毫升的白开水,喝水时注意不能一饮而尽,而是要慢慢地补充,始终保持肠道不缺少水分。

  • 酸奶真的有利于肠胃吗?这种说法流传很长一段时间:酸奶含有的活性乳酸杆菌利于身体健康,比如减轻腹胀,防止消化不良等等.但大家注意没有,酸奶的保存必须在2-6摄氏度,如果在常温下保存,随着环境温度的升高,乳酸菌会快速繁殖、快速死亡.如果加热,有益菌更会被杀死.既然如此,人体体温37度,酸奶被喝进人们的肠胃后又如何发挥保健功能呢?

    人体的温度正是乳酸杆菌的适宜生长温度,所以,它们进入人体后能够发挥益生作用。之所以保管时要求的温度比较低,是为了不让它们过早的大量繁殖和死亡。另外,服用乳酸杆菌饮料也不应该进行加热,否则它们会因为被灭活而降低或者失去作用。

  • 适合在寝室做的蒸饭我是个大学生,买了个电饭煲放在寝室,准备以后蒸饭吃,但是蒸百米饭太单调了,请教一些简单,方便,营养的蒸饭方法,蒸饭谱。不胜感激,还有本人脾虚,消化不良。

    牡蛎蒸饭 ·原料: 酱油4大勺,辣椒面1小勺,切好的葱1大勺,蒜蓉1大勺,香油、芝麻、胡椒粉各少量。 ·特  色: 鲜香可口,营养丰富。牡蛎被称为“海的牛奶”,100克的生牡蛎中含有成年人一天所需动物性蛋白质的1/2,并含有丰富的钙、铁、碘等无机物。 ·操  作: 1、牡蛎肉用盐水洗净并除去水份(超市就能买到)。 2、把饭蒸的不软不硬,并在焖的时候放牡蛎蒸熟。 3、把饭盛在碗里,加佐料拌着吃。把饭做得干一点,并在焖的时候,放牡蛎,熟后加佐料拌饭吃。 巧做米饭味更香 ① 加茶:用茶蒸米饭,可使饭的色、香、味、营养俱佳,并有去腻洁口、消食和提供维生素的好处。做法是:根据米的多少。取0.5-1克茶叶,用500-1000毫升开水浸泡5分钟后过滤加米煮熟即可。 ② 加洋葱:洋葱饭可使饭有特殊的香气,并有扩张血管、降低血压和血糖预防肠道传染病、健胃及助消化等保健作用。做法:先将水煮开。放入碎洋葱和盐、大米、慢火煮熟。 ③ 加醋:在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋。蒸出的米饭不仅无醋味。且易于存放,防馊。有助消化和防治感冒作用。 ④ 加姜汁:将生姜汁、酱油、花生油适量拌匀。待锅内米饭将熟时,倒入饭内焖15分钟即可进食。经常食用有祛寒健胃、降血脂、降血压、防止血栓形成,抗衰老等功效。 ⑤ 加食用油,煮饭前在水中加一匙植物油,煮成的米饭酥松,不粘锅底。 蒸鸡饭 原料: 椰子肉、米、鸡肉各适量。 制法: 将椰子肉切成小块,加米、鸡肉适量,蒸至熟。 用法: 当饭吃,每日1次。 功效: 补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。 南瓜蒸饭 去市场挑一个很小的南瓜.来根腊肠,为的不是吃肉,目的是腊肠里的油比较饱满啦.(省得放油了,因为做这个饭不用任何调料...) 准备了青豆,用点青菜丁代替也可. 1.先将南瓜洗净.把南瓜种子挖出来. 2.将生米掏净,放入沸水里,二分熟就捞出来.泡一会儿... 3.把腊肠,青菜、南瓜切成丁状. 4.把米捞出和蜡肠,青菜、南瓜一起拌匀.压实. 5.装锅,蒸二十分钟即可.(熟了就行,时间其实不一定的,至少我用了半个小时.呵呵) ,再就着酱油,感觉像...寿司,对,没错,是寿司的味道...

  • 哪些食物易引起消化不良?如题

    吃“气”多 生“气”多 会腹胀   出现腹胀气主要有两种原因造成的,一是吞下的气体太多,另一个是胃肠制造的气体太多。   1.吞下气体过多。空气中的主要成分为氧和氮,人体吞下空气到小肠时,氧气会被吸收,而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。   很多情况下,人体会不知不觉吞下空气,例如:嚼口香糖时,吃东西时狼吞虎咽,边吃东西边说话,喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时,或吃一些容易产气的食物等。   另外,还有一些人紧张时会不自主地做出吞口水的动作,这些因素都会导致肠内气体的增加。   2.大肠制造气体太多。林大夫说,除了吃太多的气外,肠子本身会制造气体,比如肠蠕动障碍,造成细菌对食物过度发酵而产生大量的气体;或因为肠道中某种消化酵素有问题而导致某种食物的消化不良。   胃酸过多也会引起胀气,胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打嗝。   另外,肛门太紧排气较困难,和慢性便秘也会逐渐形成腹部胀气的现象。   消化不良者吃些啥比较好?   林主任说,消化不良也是重在预防,但如果出现消化不良了,那该吃些啥好呢?不急,林主任给大家列出几种情况的对症方法。   饮食消化不良者要减少甚至暂停饮食,尽量减轻胃肠道的负担;到就餐时间,可以吃以易消化的软食或流质饮食为首选,如粥、烂面条等。禁食油腻、煎炸、不易消化的食物。不宜再吃较多的甜品或冰激凌一类食物和辛辣的食物。   吃药务必在医生指导下服用一些促胃肠动力药、消化酶类药物以及肠道益生菌等。   运动饭后可以做一些适量的活动,比如轻松地在周围走走,也可以促进胃肠蠕动。   陈皮泡水喝消化效果不错   林主任说,有些症状看起来像消化不良,其实还隐藏着其他疾病,比如胆囊炎、胆结石、胰腺炎等疾病,所以出现消化不良,也需要看医生,排除这些疾病后才能对症下药。   如果情况较严重可用一些有助消化的常用药。另外山楂有消食化积、活血化瘀的作用,也是治愈消化不良的良药。或者可以买一些陈皮泡水喝,也能够促进消化。   这几种食物吃了容易生“气” 五谷类 玉米、洋芋、芋头、番薯、马铃薯、糯米类、糙米、杂粮 蔬菜类 洋葱、花椰菜、韭菜、包心菜、胡瓜、萝卜、茄子、甘蓝菜、大头菜、扁豆、酸泡白菜、青葱 水果类 苹果、西瓜、香瓜、哈密瓜、苹果汁 豆类 豆干、豆腐、红豆、绿豆、黄豆、花生、豌豆 乳类 牛奶、乳制品 饮料类 汽水、养乐多、豆浆、可乐 其他 咖啡、浓茶、巧克力、油炸类、高糖类的甜点、胡椒粉、香料 过多冷饮的摄入,不仅能引起胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,肠道受冷刺激后蠕动加快,影响机体对营养物质的吸收,从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。而且大量冷饮入口后,咽喉黏膜遇冷收缩,抵抗力降低,使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入,容易引起感冒等病。   有的人在剧烈运动后,立刻摄入大量的冷饮,认为这样可以“凉个痛快”,其实这样是不对的。因为剧烈活动使全身的血液重新分配,此时大部分血液在四肢,而胃肠血液较少,如遇到冷的刺激,胃黏膜血管收缩,胃肠道血液更为减少,胃液分泌锐减,导致胃肠功能紊乱,影响食物的消化,严重时甚至可引起呕吐、腹痛、腹泻。

  • 哪些食物易引起消化不良?

    吃“气”多 生“气”多 会腹胀   出现腹胀气主要有两种原因造成的,一是吞下的气体太多,另一个是胃肠制造的气体太多。   1.吞下气体过多。空气中的主要成分为氧和氮,人体吞下空气到小肠时,氧气会被吸收,而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。   很多情况下,人体会不知不觉吞下空气,例如:嚼口香糖时,吃东西时狼吞虎咽,边吃东西边说话,喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时,或吃一些容易产气的食物等。   另外,还有一些人紧张时会不自主地做出吞口水的动作,这些因素都会导致肠内气体的增加。   2.大肠制造气体太多。林大夫说,除了吃太多的气外,肠子本身会制造气体,比如肠蠕动障碍,造成细菌对食物过度发酵而产生大量的气体;或因为肠道中某种消化酵素有问题而导致某种食物的消化不良。   胃酸过多也会引起胀气,胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打嗝。   另外,肛门太紧排气较困难,和慢性便秘也会逐渐形成腹部胀气的现象。   消化不良者吃些啥比较好?   林主任说,消化不良也是重在预防,但如果出现消化不良了,那该吃些啥好呢?不急,林主任给大家列出几种情况的对症方法。   饮食消化不良者要减少甚至暂停饮食,尽量减轻胃肠道的负担;到就餐时间,可以吃以易消化的软食或流质饮食为首选,如粥、烂面条等。禁食油腻、煎炸、不易消化的食物。不宜再吃较多的甜品或冰激凌一类食物和辛辣的食物。   吃药务必在医生指导下服用一些促胃肠动力药、消化酶类药物以及肠道益生菌等。   运动饭后可以做一些适量的活动,比如轻松地在周围走走,也可以促进胃肠蠕动。   陈皮泡水喝消化效果不错   林主任说,有些症状看起来像消化不良,其实还隐藏着其他疾病,比如胆囊炎、胆结石、胰腺炎等疾病,所以出现消化不良,也需要看医生,排除这些疾病后才能对症下药。   如果情况较严重可用一些有助消化的常用药。另外山楂有消食化积、活血化瘀的作用,也是治愈消化不良的良药。或者可以买一些陈皮泡水喝,也能够促进消化。   这几种食物吃了容易生“气” 五谷类 玉米、洋芋、芋头、番薯、马铃薯、糯米类、糙米、杂粮 蔬菜类 洋葱、花椰菜、韭菜、包心菜、胡瓜、萝卜、茄子、甘蓝菜、大头菜、扁豆、酸泡白菜、青葱 水果类 苹果、西瓜、香瓜、哈密瓜、苹果汁 豆类 豆干、豆腐、红豆、绿豆、黄豆、花生、豌豆 乳类 牛奶、乳制品 饮料类 汽水、养乐多、豆浆、可乐 其他 咖啡、浓茶、巧克力、油炸类、高糖类的甜点、胡椒粉、香料 过多冷饮的摄入,不仅能引起胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,肠道受冷刺激后蠕动加快,影响机体对营养物质的吸收,从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。而且大量冷饮入口后,咽喉黏膜遇冷收缩,抵抗力降低,使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入,容易引起感冒等病。   有的人在剧烈运动后,立刻摄入大量的冷饮,认为这样可以“凉个痛快”,其实这样是不对的。因为剧烈活动使全身的血液重新分配,此时大部分血液在四肢,而胃肠血液较少,如遇到冷的刺激,胃黏膜血管收缩,胃肠道血液更为减少,胃液分泌锐减,导致胃肠功能紊乱,影响食物的消化,严重时甚至可引起呕吐、腹痛、腹泻。

  • 哪些食物易引起消化不良?

    吃“气”多 生“气”多 会腹胀   出现腹胀气主要有两种原因造成的,一是吞下的气体太多,另一个是胃肠制造的气体太多。   1.吞下气体过多。空气中的主要成分为氧和氮,人体吞下空气到小肠时,氧气会被吸收,而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。   很多情况下,人体会不知不觉吞下空气,例如:嚼口香糖时,吃东西时狼吞虎咽,边吃东西边说话,喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时,或吃一些容易产气的食物等。   另外,还有一些人紧张时会不自主地做出吞口水的动作,这些因素都会导致肠内气体的增加。   2.大肠制造气体太多。林大夫说,除了吃太多的气外,肠子本身会制造气体,比如肠蠕动障碍,造成细菌对食物过度发酵而产生大量的气体;或因为肠道中某种消化酵素有问题而导致某种食物的消化不良。   胃酸过多也会引起胀气,胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打嗝。   另外,肛门太紧排气较困难,和慢性便秘也会逐渐形成腹部胀气的现象。   消化不良者吃些啥比较好?   林主任说,消化不良也是重在预防,但如果出现消化不良了,那该吃些啥好呢?不急,林主任给大家列出几种情况的对症方法。   饮食消化不良者要减少甚至暂停饮食,尽量减轻胃肠道的负担;到就餐时间,可以吃以易消化的软食或流质饮食为首选,如粥、烂面条等。禁食油腻、煎炸、不易消化的食物。不宜再吃较多的甜品或冰激凌一类食物和辛辣的食物。   吃药务必在医生指导下服用一些促胃肠动力药、消化酶类药物以及肠道益生菌等。   运动饭后可以做一些适量的活动,比如轻松地在周围走走,也可以促进胃肠蠕动。   陈皮泡水喝消化效果不错   林主任说,有些症状看起来像消化不良,其实还隐藏着其他疾病,比如胆囊炎、胆结石、胰腺炎等疾病,所以出现消化不良,也需要看医生,排除这些疾病后才能对症下药。   如果情况较严重可用一些有助消化的常用药。另外山楂有消食化积、活血化瘀的作用,也是治愈消化不良的良药。或者可以买一些陈皮泡水喝,也能够促进消化。   这几种食物吃了容易生“气” 五谷类 玉米、洋芋、芋头、番薯、马铃薯、糯米类、糙米、杂粮 蔬菜类 洋葱、花椰菜、韭菜、包心菜、胡瓜、萝卜、茄子、甘蓝菜、大头菜、扁豆、酸泡白菜、青葱 水果类 苹果、西瓜、香瓜、哈密瓜、苹果汁 豆类 豆干、豆腐、红豆、绿豆、黄豆、花生、豌豆 乳类 牛奶、乳制品 饮料类 汽水、养乐多、豆浆、可乐 其他 咖啡、浓茶、巧克力、油炸类、高糖类的甜点、胡椒粉、香料 过多冷饮的摄入,不仅能引起胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,肠道受冷刺激后蠕动加快,影响机体对营养物质的吸收,从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。而且大量冷饮入口后,咽喉黏膜遇冷收缩,抵抗力降低,使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入,容易引起感冒等病。   有的人在剧烈运动后,立刻摄入大量的冷饮,认为这样可以“凉个痛快”,其实这样是不对的。因为剧烈活动使全身的血液重新分配,此时大部分血液在四肢,而胃肠血液较少,如遇到冷的刺激,胃黏膜血管收缩,胃肠道血液更为减少,胃液分泌锐减,导致胃肠功能紊乱,影响食物的消化,严重时甚至可引起呕吐、腹痛、腹泻。

  • 消化不良吃什么药?我的儿子饮食不太正常,吃的少.胀肚子,吃什么药比较适合呢?

    还是不要吃药啦 食疗最好了 粗纤维的食物会增强肠道蠕动 然后也可以去中药店买生山楂泡水喝

  • 哪些食物易引起消化不良?

    吃“气”多 生“气”多 会腹胀   出现腹胀气主要有两种原因造成的,一是吞下的气体太多,另一个是胃肠制造的气体太多。   1.吞下气体过多。空气中的主要成分为氧和氮,人体吞下空气到小肠时,氧气会被吸收,而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。   很多情况下,人体会不知不觉吞下空气,例如:嚼口香糖时,吃东西时狼吞虎咽,边吃东西边说话,喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时,或吃一些容易产气的食物等。   另外,还有一些人紧张时会不自主地做出吞口水的动作,这些因素都会导致肠内气体的增加。   2.大肠制造气体太多。林大夫说,除了吃太多的气外,肠子本身会制造气体,比如肠蠕动障碍,造成细菌对食物过度发酵而产生大量的气体;或因为肠道中某种消化酵素有问题而导致某种食物的消化不良。   胃酸过多也会引起胀气,胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打嗝。   另外,肛门太紧排气较困难,和慢性便秘也会逐渐形成腹部胀气的现象。   消化不良者吃些啥比较好?   林主任说,消化不良也是重在预防,但如果出现消化不良了,那该吃些啥好呢?不急,林主任给大家列出几种情况的对症方法。   饮食消化不良者要减少甚至暂停饮食,尽量减轻胃肠道的负担;到就餐时间,可以吃以易消化的软食或流质饮食为首选,如粥、烂面条等。禁食油腻、煎炸、不易消化的食物。不宜再吃较多的甜品或冰激凌一类食物和辛辣的食物。   吃药务必在医生指导下服用一些促胃肠动力药、消化酶类药物以及肠道益生菌等。   运动饭后可以做一些适量的活动,比如轻松地在周围走走,也可以促进胃肠蠕动。   陈皮泡水喝消化效果不错   林主任说,有些症状看起来像消化不良,其实还隐藏着其他疾病,比如胆囊炎、胆结石、胰腺炎等疾病,所以出现消化不良,也需要看医生,排除这些疾病后才能对症下药。   如果情况较严重可用一些有助消化的常用药。另外山楂有消食化积、活血化瘀的作用,也是治愈消化不良的良药。或者可以买一些陈皮泡水喝,也能够促进消化。   这几种食物吃了容易生“气” 五谷类 玉米、洋芋、芋头、番薯、马铃薯、糯米类、糙米、杂粮 蔬菜类 洋葱、花椰菜、韭菜、包心菜、胡瓜、萝卜、茄子、甘蓝菜、大头菜、扁豆、酸泡白菜、青葱 水果类 苹果、西瓜、香瓜、哈密瓜、苹果汁 豆类 豆干、豆腐、红豆、绿豆、黄豆、花生、豌豆 乳类 牛奶、乳制品 饮料类 汽水、养乐多、豆浆、可乐 其他 咖啡、浓茶、巧克力、油炸类、高糖类的甜点、胡椒粉、香料 过多冷饮的摄入,不仅能引起胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,肠道受冷刺激后蠕动加快,影响机体对营养物质的吸收,从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。而且大量冷饮入口后,咽喉黏膜遇冷收缩,抵抗力降低,使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入,容易引起感冒等病。   有的人在剧烈运动后,立刻摄入大量的冷饮,认为这样可以“凉个痛快”,其实这样是不对的。因为剧烈活动使全身的血液重新分配,此时大部分血液在四肢,而胃肠血液较少,如遇到冷的刺激,胃黏膜血管收缩,胃肠道血液更为减少,胃液分泌锐减,导致胃肠功能紊乱,影响食物的消化,严重时甚至可引起呕吐、腹痛、腹泻。

  • 哪些食物易引起消化不良?

    吃肉后吃水果就消化不好,因为胃总是先消化难消化的食物,水果排后面容易胃酸

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