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怀孕运动多久好 快九个月了?

怀孕运动多久好 快九个月了,每天都不想动,每天运动多久有助于顺产

全部答案(共11个回答)

    2016-02-02 00:04:48
  • 2016-02-02 00:04:48
  • 亲,每天要散步,多走一走。
    Angel陈洁 | 2016-02-02 00:04:48 250 170 评论
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  • 2016-02-02 00:04:48
  • 快九个月了,运动起来确实辛苦,不过还是必须要动的,建议你可以查一些孕妇肚皮舞视频,有些准妈妈九个月了仍然在跳舞呢,只要不是剧烈运动,不至于拉伤肌肉就可以。实在不想动,就出去多散散步吧!不然以后生孩子真的会很痛苦,我的一个朋友的经验告诉我的。
    Page微微一雨 | 2016-02-02 00:04:48 280 164 评论
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  • 2016-02-02 00:04:48
  • 亲,怀孕后期可以适当的散散步,爬爬要梯,每天坚持一个小时的样子为好。
    能否用时间消磨过去的点滴 | 2016-02-02 00:04:48 250 170 评论
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  • 2016-02-02 00:04:48
  • 一般一天一个来小时就行,平事没有事爬爬楼梯最好
    刘脱凡 | 2016-02-02 00:04:48 250 170 评论
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  • 2016-02-02 00:04:48
  • 慢慢散步就好,别累着。
    誰說不能傲視天下 | 2016-02-02 00:04:48 250 170 评论
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  • 2016-02-02 00:04:48
  • 亲经常出去散散步~但一定要注意安全~现在是怀孕后期了~非常时期,出去一定要有家人的陪护,在家附近运动~
    这片天灰的像哭过_ | 2016-02-02 00:04:48 265 167 评论
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  • 2016-02-02 00:04:48
  • 平常只要适当的走一走,爬爬楼梯就好了,另外每天最好喝一点蜂蜜水哦,有助于减少产程的,还有红枣水可以减少胎儿黄疸。
    金鑫 | 2016-02-02 00:04:48 265 167 评论
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  • 2016-02-02 00:04:48
  • 书上说至少要一小时,多晒太阳吧
    陈晓涛 | 2016-02-02 00:04:48 251 170 评论
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  • 2016-02-02 00:04:48
  • 都9个月了,散散步就好了。
    朱智深 | 2016-02-02 00:04:48 251 170 评论
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  • 2016-02-02 00:04:48
  • 适当的散散步就可以了   以自己舒适为宜   不用过于强求   我生前天天在家躺着顺产也照样很快   因人而异吧
    赵平和 | 2016-02-02 00:04:48 265 167 评论
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