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顺产坐月子吃什么回奶比较好呢,除了淡豆鼓煲麦芽以外,宝妈们认为还有哪些呢?
一般坐月子的时候需要多吃些肉汤,多吃肉,还有的是可以吃补品的,一般如果你要想回奶的话,可以吃韭菜还有麦芽水的。
如果你不打算给宝宝吃,母乳的话可以多吃一些韭菜,因为韭菜的回来,效果特别好
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