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为什么临睡前喝牛奶最好?

为什么临睡前喝牛奶最好?
胖*** | 2017-02-12 15:17:29

全部答案(共1个回答)

    2017-02-12 15:17:29
  • 在人们深睡1小时后,无论儿童或是成人,都会出现生长激素增加,所以临睡前喝牛奶是最佳的吸收钙质的时间
    林*** | 2017-02-12 15:17:29 35 9 评论
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