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皮肤暗黄长痘
食补!吃些对身体好的食物,最好是未加工的原材料,自己做!在就是养成好的生活习惯。多运动排出体内毒素!
额,首先是早睡早起,这是最重要的,就是规律的生活!然后呢,食补的确也重要!还有就是护肤品的使用!