痛经是常见的妇科病,其引起的原因有很多的,有的也很复杂的,所以一定要去医院检查一下,然后再针对性的进行治疗。
如果不是器质和病变引起的,有以下方法治疗:
一、食疗法:
1、 山楂桂枝红糖汤 素材:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。 做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。 治疗效果:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
2、可以喝些酸奶或者是牛奶中大量钙,具有平稳神经,促进体内电离子平衡作用,女性在生理期的时候,子宫肌肉处于过度收缩,会引发疼痛。因此多喝酸奶或者是牛奶,可有效减轻月经经期疼痛。
二、药物治疗法:
1、可以吃芬必得止痛片,但是不宜吃的太多,多吃会加重痛经的。
2、可以吃中草药治疗,或者是吃~扎~满~鹿~胎~高~(百度一下)治疗的, 这个也是用中草药组方制成的,中草药和食物一样都源自大自然,纯天然的,无毒副作用的,而且对身体没有抗药性,只有循序渐进的吃,是可以彻底根治痛经的。
痛经注意的事项:
1、多注意保暖和休息,不要经常的熬夜。
2、不要吃生冷和辛辣的有刺激性的食物。
3、多做运动,但是不要做过于剧烈的运动。
4、经期一定要注意卫生。
5、每天保持好的心情,不要过于紧张,给自己过大的压力。