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高三了,上课我总走神、发呆,怎么办?

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孩子上课总犯困怎么办

高三了,上课我总走神、发呆,怎么办?


        

浪漫樱花

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好评回答
  • 2012-04-07 10:02:49
    走神、发呆可能是你现阶段压力比较大,导致注意力无法集中,这是很多高考生都会出现的状况,你不用太担心也不用太紧张,克服这个问题的关键是把你现在的心态调节好,为自己减压。你可以适当的放松下自己,早晨去散散步爬爬山,呼吸下新鲜空气,适当运动都有好处。平时可以看些减压的让你心情平静的书或者光盘,我们老师有推荐一套叫《赢在高考》的光盘,里面有讲心理调节的部分,挺不错的,你也可以看下。

    203281...

    2012-04-07 10:02:49

其他答案

    2012-04-07 12:25:20
  • 我以前也喜欢走神,后来就正常了,关键在于你要静心,不用被外界的琐事打扰,你现在高考才是最重要的,要树立信心和决心。
  • 2012-04-06 20:11:43
  • 可能是压力太大了,适当放松就好了

    275012...

    2012-04-06 20:11:43

  • 2012-04-06 17:49:52
  • 好好想想自己未来的目标,注意上课时老师讲的关键词
    关注老师的动作,提醒自己就快高考了,要努力

    nuan未央

    2012-04-06 17:49:52

  • 2012-04-06 16:54:40
  • 把心收回来,人在课堂,心在九霄云外飘荡

    小棒子

    2012-04-06 16:54:40

  • 2012-04-06 14:24:16
  • 睡眠要足,上课前天,可以预习下,听不懂当然想睡。一天抽一点时间运动下放松心情。

    清风无为

    2012-04-06 14:24:16

  • 2012-04-06 14:22:26
  • 让自己敢快调整过来.现在都是高三了哦,现在第三轮复习的高峰期呼

    269248...

    2012-04-06 14:22:26

  • 2012-04-06 14:19:10
  • 走神到什么地方去了?知道这个才知道如何回来啊。原因很多,一是对未来太迷茫了。若是这样就别多想,走下去,船到桥头自然直。二是对老师讲的内容不熟悉听不懂,若是这样,好好补补自己的不足吧。三是最近生活中有些变故,若是这样,就想想自己为之高考落榜的惨痛代价是否值得。

    雪之绿

    2012-04-06 14:19:10

  • 2012-04-06 14:10:44
  • 当不想学习时就适当放松一下,比如慢跑,或者听听轻音乐,或者写写日记也挺不错的

    275164...

    2012-04-06 14:10:44

  • 2012-04-06 13:57:08
  • 你发什么呆呢?关键是要静心。

    394016...

    2012-04-06 13:57:08

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