我最近经常有胸闷气短的症状,去医院看了看,说是由于肾虚引起的,吃了几天药也没见好转,求助!
像气短胸闷喘咳一类的症状都可能是由于肾不纳气而引起的,"肾主纳气"说明肾与吸气功能有关。从人体经络来讲呢,"肾上连肺",短气,觉得有气不能深吸,不是由于中气亏损,也不是由于大气下陷,而是肾气不纳的连带反映,这得一点一点来调理,有的人先天肾虚,或房事太过,都会损伤肾气,可以向一些专业的养生机构咨询一下,类似和养堂健康咨询,平时建议坚持吃一些补肾养肾的食物, 比如:干贝,山药,枸杞等,记住一定要坚持吃...
多做有氧运动。
清淡饮食,开窗通风。