斑点可以靠精油祛斑的，但要选择质量好的精油，内分泌失调很大程度上是可以通过睡眠调整的，早睡早起，白天多喝茶，可以大大改善。现代很多人内分泌失调是由熬夜引起的，所以有些人通常内分泌失调也会有上火的情况发生。
我姐之前用玫瑰精油和玫瑰果油，斑淡了很多，内分泌也正常多了
用精油祛斑效果很好，我姐姐之前买了一瓶欧路雅祛斑精油，用了两个星期，发现斑没了，脸还白了很多，我现在也在用。
在灿烂的阳光下，白皙透亮的肌肤绝对是瞩目的焦点。
每天早上喝一杯蜂蜜水，不要12点以后睡觉，最重要的是锻炼什么的比化妆品重要
