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怎样知道是不是有抑郁?我最近半夜老是醒过来,但是还能继续睡,不过第二天起来还是觉得没有睡好,

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半夜睡觉醒是怎么回事

怎样知道是不是有抑郁?我最近半夜老是醒过来,但是还能继续睡,不过第二天起来还是觉得没有睡好,


        

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好评回答
  • 2012-03-14 16:35:58
    我也有类似情况,是忧郁.个人觉得消极,颓废,总以为别人在说自己不好,不愿和他人交往就是忧郁的表现.
    深呼吸对调整睡眠期间的心态有很好的作用.

    1***

    2012-03-14 16:35:58

其他答案

    2012-03-12 19:58:52
  • 这不是忧郁症。忧郁症是根本难以入眠,没有胃口,会出冷汗,心思无法集中。
    

    渔***

    2012-03-12 19:58:52

  • 2012-03-12 16:50:14
  • 要么有心事,要么是年龄所致,没有办法,该经历的总得经历。该受的就得受。都是天意,人很渺小。顺其自然不往心里去,最大限度降低影响。就不觉得什么了。

    千***

    2012-03-12 16:50:14

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