男人可以每天喝黑豆浆吗？
研究已明确显示，男性食用的黄豆越多，精子的质量也会相应降低，特别是那些在生育方面已经有问题的男 性，最好不要吃太多的黄豆。 但是大豆中含有雌性激素异黄酮，黑豆也一样．
黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。
黑豆补肾阴效果很好，但雌性激素异黄酮也多，对女性特别好，男人长期喝的话，要补充一些补肾阳的东西。这是我喝过很长一段时间的体会，或许对你有用。
答：选择大豆的女人是聪明的女人~~ o(∩_∩)o... 大豆呢最好是榨成豆浆。榨豆浆当然是用生的。恩先将生豆在头 天晚上临睡前洗干净用冷水浸泡一下，好让它发胀，变...详情>>
