苹果恐惧症怎么治？

可以通过两个步骤进行治疗：
一、要尝试接触苹果，不要急功近利，可以将苹果放在视线能够达到的最远处，然后，一天一点的慢慢靠近。建议，你一天将苹果向你所经常活动的位置移动10cm就好，不要着急，要慢慢来。等视觉是习惯了，再尝试听所谓的要苹果声，理论上声音的刺激，要比视觉的刺激严重，所以，先适应图像，再适应声音。
二、在日常饮食中添加抵抗恐惧症的食物
　1、维c含生物类黄酮,紧张会消耗肾上腺荷尔蒙...

可以通过两个步骤进行治疗：
一、要尝试接触苹果，不要急功近利，可以将苹果放在视线能够达到的最远处，然后，一天一点的慢慢靠近。建议，你一天将苹果向你所经常活动的位置移动10cm就好，不要着急，要慢慢来。等视觉是习惯了，再尝试听所谓的要苹果声，理论上声音的刺激，要比视觉的刺激严重，所以，先适应图像，再适应声音。
二、在日常饮食中添加抵抗恐惧症的食物
　1、维c含生物类黄酮,紧张会消耗肾上腺荷尔蒙(抗紧张)。维生素C是肾上腺功能必需的。

 　　2、银耳莲子粥：营养丰富、进补保健，可作为阴虚体质恐惧症者的食品。

 　　3、综合维生素及矿物质(含维生素A及锂)：它是处于紧张状况时所必需的。钾则是肾上腺功能所需的，含有均衡维生素及矿物质。

多吃几个苹果，心理障碍就可以克服了。

建议咨询心理医生

慢慢的就会好了