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宝宝补钙和鱼肝油怎么补,是每天吃还是几天吃,

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宝宝补钙和鱼肝油怎么补,是每天吃还是几天吃,0-1岁可以补充闹营养吗0-1岁宝宝需要补充DHA ,脑营养吗

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  •   宝宝出生后15天起就要补充鱼肝油了,从此,给宝宝喂鱼肝油成了每日的必修课,那么妈妈应该怎样给宝宝补充鱼肝油才是正确的呢?   1、鱼肝油应该从宝宝出生后15天(也就是第三周)就开始补充,最初每天吃一滴。如果大便正常,一周后就可以加到每天2滴,逐渐增加,直到每天吃一丸。
      只要宝宝没有腹泻,就一直吃到2周岁。   2、根据大量的研究发现,宝宝每天需要10微克(相当于400单位)的维生素D和400微克(相当于1330单位)的维生素A,一旦吃得较多,将储存在肝脏和皮下脂肪里,但是过量会引起中毒。不过,只要每天吃的维生素D不超过20~25微克(800~1000单位),维生素A不超过2000微克(6670单位),就不会过量。
         3、在日常食物中,维生素D的含量很少,哪怕是母乳,每升中最少的只有10个单位维...全部

      宝宝出生后15天起就要补充鱼肝油了,从此,给宝宝喂鱼肝油成了每日的必修课,那么妈妈应该怎样给宝宝补充鱼肝油才是正确的呢?   1、鱼肝油应该从宝宝出生后15天(也就是第三周)就开始补充,最初每天吃一滴。如果大便正常,一周后就可以加到每天2滴,逐渐增加,直到每天吃一丸。
      只要宝宝没有腹泻,就一直吃到2周岁。   2、根据大量的研究发现,宝宝每天需要10微克(相当于400单位)的维生素D和400微克(相当于1330单位)的维生素A,一旦吃得较多,将储存在肝脏和皮下脂肪里,但是过量会引起中毒。不过,只要每天吃的维生素D不超过20~25微克(800~1000单位),维生素A不超过2000微克(6670单位),就不会过量。
         3、在日常食物中,维生素D的含量很少,哪怕是母乳,每升中最少的只有10个单位维生素D,即使产妇服用鱼肝油,母乳中的维生素D最多也不过70单位/升,远远达不到宝宝每天需要400单位的要求。其他食物中的含量则更少,如每100克猪肝只有25个单位,每个鸡蛋不超过50单位,所以依靠食物来补充维生素D,无异于杯水车薪,远远不够。
       。收起

    天***

    2012-01-01 11:33:45

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