眩晕病人都应注意些什么？有什么有效的治疗方法吗？

  眩晕病人注意事项
1、保持心情愉快，保证睡眠和休息，加强体制锻炼，避免精神紧张与刺激等。卧室光线宜昏暗，环境要安静。
2、饮食宜清淡，低盐、低脂、易消化；冬瓜、萝卜、慈菇、海蜇、泥鳅、赤小豆具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。忌酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
  
不要过多饮水，也不要吃公鸡、羊头、猪头、鲨鱼等发物。...

  眩晕病人注意事项
1、保持心情愉快，保证睡眠和休息，加强体制锻炼，避免精神紧张与刺激等。卧室光线宜昏暗，环境要安静。
2、饮食宜清淡，低盐、低脂、易消化；冬瓜、萝卜、慈菇、海蜇、泥鳅、赤小豆具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。忌酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
  
不要过多饮水，也不要吃公鸡、羊头、猪头、鲨鱼等发物。 
3、积极检查与治疗引起眩晕的病因，如眩晕由颈椎病引起者，要进行牵引与按摩等治疗，睡眠时要选用合适枕头，避免长期低头工作。
眩晕由高血压、动脉硬化引起者，要保持血压稳定，控制饮食及血脂，由贫血引起者应适当增加营养及辅助药物治疗。
  
治疗方法：
一、发作期治疗： 
1、培他定 500ml 静滴 1/日； 
2、口服药物： 
1) 培他定—— 能增加内耳血流，消除内淋巴水肿，对眩晕有较好疗效。8mg 3/d； 
2)眩晕停—— 能增加椎基动脉血流量，调节前庭系统，治疗各种原因引起的眩晕 25mg 3/d； 
3)、西比灵——治疗脑动脉硬化、脑缺血性疾病引起的眩晕等症 10mg 1/d 。
   
二、缓解期防治： 
内耳眩晕症有易复发的特点，所以，眩晕症状控制后，可选择其中一种抗眩晕药物，维持服用一段时间，以巩固疗效。