我感觉说话做事总是放不开

呵。楼主跟我半年前一样啊，我那个时候碰到女孩话都不敢说，还脸红，特别是漂亮的女生。我也有点口吃。。。?濉！！２还衷诤昧耍涫嫡娴木褪亲孕牛夷歉鍪焙蚨宰约和耆挥行判摹２桓宜祷埃桓艺。挥械５薄！！Ｒ蛭衷谖蚁嘈抛约壕钥梢猿纱笫隆Ｋ跃退闶谴颖汲凵舷吕吹拿琅乙膊磺印！！Ｏ嘈抛约骸！！Ｋ祷耙祷扒跋仍谀宰永锵胍幌隆！！？诔跃秃媒饩隽恕！?

我感觉问题在于对自己要求太高，把玉树临风，左右逢源，风度翩翩的成功男士形象强加于自己，期望越大，失望跟着也大。我也存在这方面问题。

当她们在聊天的时候，强迫自己去插上俩句，第一次就算是一句话都是进步的，慢慢来，就会适应的。毕竟说话是不能避免的，也是一种涵养的表现。祝你早日摆脱这种困境！

女孩子最看重男人的是能力，而自信却是男人的修养、品质。如果自己都不相信自己，又如何让女人得到依赖，如何信任于你。变得更自信点，可以从小事做起，体验成功的感觉。忘却以前的失败等带来的低沉情绪，变得更加具有自我控制感，提高自我效能。

你就是不自信，给自己点信心，多聊聊，会好的

多聊聊就好了 啊  ！！！