流产后吃什么补气血,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。 另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配才是。 从营养学的角度来说,维生素B1、维生素B6、叶酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素,...
流产后需要服用一种益母草丸,促进子宫恢复,止血后,可以服用八珍丸调节。一个月后可以服用驴胶补血颗粒治疗。这是考虑脾胃功能需要时间恢复。 流产后吃下面这些补血补蛋白质的滋补食物最好。 1、鸡蛋红枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。
锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫...