跑步时短跑没什么感觉,但是长跑时肋骨下方有些痛
应该是肺隔膜疼痛,短跑时隔膜肌肉没有达到疲劳的程度,所以不疼,长期锻炼就会好的!
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2011-11-07 22:10:37
问: 跑步提高性能力有效吗?
答:应该是可以提高的吧详情>>
问:400米属于长跑还是短跑?
答:400米的技术应该说是一个不可分割的完整体,但为了便于分析,可以把它分为:起跑、起跑后的加速跑、途中跑及冲刺跑四部分详情>>
问:短跑冠军和长跑冠军哪个红细胞多
答:血红细胞就是运输氧的,长跑是有氧运动,短跑是无氧运动。所以短跑运动员的血红细胞一次性携带的氧更充足,但是长跑运动员的血红细胞会更多。详情>>
问:跑步恩.. 1.跑步会使小腿变粗吗?看了很多相同的问题可是答案都不一样- - 2.如何提高短跑速度? 3.如何提高长跑速度? 4.长跑和短跑能寻求平衡吗?练长跑短跑会跑得慢吗? 呃...就是这样.谢谢..
答:详情>>
问:怎样训练才能提高跑步的速度(长跑)、短跑
问:到底是长跑还是短跑更好
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