如冬天和春天,天气变化无常,秋季的昼夜温差也比较大,特别容易滋生细菌、病毒等微生物,而机体抵抗力在这样的季节如果有所下降,细菌、病毒便会趁机入侵,引起急性扁桃体炎发作。致病细菌也可能是隐藏于扁桃体隐窝里面的,当我们的机体抵抗力因为寒冷、潮湿、过度劳累、体质虚弱、烟酒过度、有害气体刺激等因素突然出现下降时,细菌繁殖趁机加强,就会出现急性扁桃体炎
如果在日常生活中加以注意,还是可以避免扁桃体炎发生的,养成良好的生活习惯是预防扁桃体炎的最佳途径。在日常生活中应注意加强锻炼,提高身体抵抗力,尤其是冬季要多参加户外活动,增强身体对寒冷的适应性,减少扁桃体炎的发生几率;劳逸结合,戒烟戒酒;养成及时刷牙、漱口的好习惯,保持口腔清洁;多饮开水,多食新鲜水果蔬菜;保持室内环境卫生,光线充足,空气流通和适宜的温湿度;同时积极预防各类传染病、流行病,在炎症发生时要及时彻底的治愈,避免反复发作。