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洁癖心理

治疗心理洁癖的好方法?

女孩17岁,桌,书、床不能任何人碰,作业前要洗手等,有什么好方法?

好评回答

2011-10-14 12:44:36
yedaochang |2011-10-14 12:44:36 381 225 评论
    心理洁癖,是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往。洁癖有轻重之分,较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种,应该求助于心理医生。
    洁癖,很大部分原因来自遗传,病人中有七成具有强迫性人格,这是洁癖的生理基础,另外社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上,逐渐出现洁癖的症状,特别是当进入青少年时期,生理发育上的明显变化,与社会交往日益密切过程中的不适应,均可导致症状的出现和加重。
  还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖,包括长期的心理紧张,如工作和生活环境的变换加重了责任,工作过分紧张,要求过分严格,或者处境不顺利,常担心发生意外等;此外还有严重的心理创伤,如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。洁与不洁,在不同的文化里解释完全不同。
  中国的隐士都有洁癖,自我美化。而西方(包括印度)的苦修者却满身污秽,用肉体肮脏来报复心理的不洁,用自渎的方式来净化。洁癖一般都是极端的完美主义者,中国古代文化就是一种极端...

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    心理洁癖,是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往。洁癖有轻重之分,较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种,应该求助于心理医生。
    洁癖,很大部分原因来自遗传,病人中有七成具有强迫性人格,这是洁癖的生理基础,另外社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上,逐渐出现洁癖的症状,特别是当进入青少年时期,生理发育上的明显变化,与社会交往日益密切过程中的不适应,均可导致症状的出现和加重。
  还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖,包括长期的心理紧张,如工作和生活环境的变换加重了责任,工作过分紧张,要求过分严格,或者处境不顺利,常担心发生意外等;此外还有严重的心理创伤,如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。洁与不洁,在不同的文化里解释完全不同。
  中国的隐士都有洁癖,自我美化。而西方(包括印度)的苦修者却满身污秽,用肉体肮脏来报复心理的不洁,用自渎的方式来净化。洁癖一般都是极端的完美主义者,中国古代文化就是一种极端完美主义的文化,产生了大量的洁癖。 心理洁癖如果反映在政治领域便是权力“洁癖”(不容异端),最新的例子是萨达姆。
  
  法国记者拍摄了一部纪录片《萨达姆大叔》,其中揭发了萨达姆鲜为人知的洁癖,前伊拉克大臣说,和萨达姆见面的人必须微微弯身,接受身体干净程度检查,“这位伟大的领导人十分害怕细菌。”可见,一位“伟大的”洁癖患者可能就是最大的心理病菌。而另外一种心理洁癖者就是极端完美主义者。
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其他答案(共11个回答)

    2011-10-15 16:13:44
  •   
    一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜
    洁癖症是现代社会的多发病,石家庄精和医院神经内科填补了医疗界诊治空白。
      经过博士生导师、博士生、研究生等二十多名,潜心研究从,几千味中草药筛...

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    一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜
    洁癖症是现代社会的多发病,石家庄精和医院神经内科填补了医疗界诊治空白。
      经过博士生导师、博士生、研究生等二十多名,潜心研究从,几千味中草药筛选出几十味名贵动植物药,海洋生物药,结合高分子粹取而成,,经过多倍高压浓缩提纯,终于成功地研发而成并通过国内权威十六家三甲医院临床验证,专业治疗洁癖症、精神洁癖、行为洁癖、感情洁癖、心理洁癖、爱情洁癖、肉体洁癖、行为洁癖、电脑洁癖综合征的新特疗法“神经细胞激活疗法”。
      纯天然中药制剂,能有效调节大脑兴奋神经和抑制神经的平衡,免疫功能得到增强,全身的神经系统都会得到和谐统一的最佳状态。不论病史多长、病情多重,都能在短期内恢复到正常人的生理及心理状态,经临床验证表明,此疗法能双向调节人体神经系统,改善大脑兴奋与抑制作用,一般患者10-15天即可明显见效,不复发,让您永远摆脱洁癖症症困绕。
       。
    2441951620 | 2011-10-15 16:13:44 379 226 评论
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  • 2011-10-15 11:47:35
  • 可以让自己回忆一下是从什么时候开始的,是哪件事情引起的~!
    然后再以现在的视角看看当初那个事情,或场景~!
    可能会觉得洗手那么多次是没意义的~!(当然这个最好还是去找心理咨询师面谈,效果会好)
    另外可以让他从行为上慢慢的减少洗手的次数,比如每天让自己减少五次洗手,达到这个目标后,给自己一个奖励,这样就慢慢的减少了,这个最好有一个人进行监督,效果可能会比较好~!
    2412123195 | 2011-10-15 11:47:35 379 226 评论
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  • 2011-10-15 11:15:06
  • 这种心理性洁癖,往往是强迫性的,她自己未必不知其某些动作实无必要,自己也感到痛苦,就是不能减少,减少了这个动作,或程序,就感到不放心,不完美。
    别人,她的朋友,或亲人,为她感到不安,费尽心机,反复、多次的说服,找心理医生,时间、金钱都费了,往往徒劳无功。
    我看,楼主不必费心了,等她上了大学,在集体环境中,没有条件实现她的“程序”,再说长一点,待她结婚以后吧,她的洁癖自动就会改掉的!
    
    jiaxu918 | 2011-10-15 11:15:06 378 226 评论
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  • 2011-10-15 04:55:50
  •       ??癖很大部分原因?碜赃z?鳎∪酥杏衅叱删哂??迫性人格,這是??癖的生理基礎,另外社?睦硪蛩匾彩且环N不可忽 ?的致病因素。有些人在??迫性人格的基礎上,逐?u出現??癖的症狀,特?e是?進入青少年?r期,生理發育上的明顯?化,與社?煌找婷芮羞^程中的不適??可?е轮畹某霈F和加重。
      ?有一些人是在外界的不良刺激下誘發...

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          ??癖很大部分原因?碜赃z?鳎∪酥杏衅叱删哂??迫性人格,這是??癖的生理基礎,另外社?睦硪蛩匾彩且环N不可忽 ?的致病因素。有些人在??迫性人格的基礎上,逐?u出現??癖的症狀,特?e是?進入青少年?r期,生理發育上的明顯?化,與社?煌找婷芮羞^程中的不適??可?е轮畹某霈F和加重。
      ?有一些人是在外界的不良刺激下誘發??癖,包括長期的精神緊??,如工作和生活環境的??Q加重了?任,工作過分緊??,要求過分??格,或者?境不?利,常?陌l生意外等;此外?有?乐氐木???缃H死亡、突然驚??、?乐氐囊馔馐鹿省?l于?碾y性的破產等。
       家庭教育?φT發或加重??癖有著重要作用。有些病人的父母具有??迫性人格,?Σ∪擞??移默化的影?,病人所受的家庭教育較?栏瘛⒐虐濉⑸踔劣行├淇幔谑遣?人?小慎微、??柔寡?唷⑦^分?碎?致,與人交往中過分古板、固?蹋狈θ饲槲都办`活性。
      他??在生活上也過分??求有?律的作息制度和衛生??T,一切?涨缶?有?l,稍一改?就焦?]不安。 輕微的??癖?θ??的生活影?不大,但發展到患者已意識到自己的??癖?K感覺痛苦,就要積?O?で笾委?。目前???癖的治?主要有?物配合行?榀?法。
       ??癖程度不?乐兀梢?袢∽晕曳潘傻姆绞?砭?解??癖??淼睦?_。??癖??淼慕?]、?毫Α⒕??谷瞬徽:粑粑?得急促、?\、 ?Q?膺^度,血液中的二氧化碳被過多排出,?е骂^??,而放松呼吸?t是舒?有?奏的,而且感到自然、不費力,能平?病人的心理衝突。
      病人可以通過想象??方式 獲得正確的呼吸方法,平躺,把自己想象成一片羽毛,腹部隨著呼吸上下起伏。想象?追昼?,直到呼吸?得?慢和平?,?刃牡慕?]也???p輕。 病情?乐氐??癖,病人靠呼吸放松也難平?停梢?L?“以毒攻毒”的“?M灌?法”,就是病人怕什麼就?他?质颤N。
      舉一病例,他?是嫌手臟要洗手,就可以?他全身放松,輕閉雙眼,然後?家?倩蚺笥言谒稚贤磕嗤痢⒛扰K?|西。涂完後,提示他的手弄臟了,要他盡量忍 耐,直到不能忍耐?r睜開眼睛看到底有多不???Q?橹埂_@種方法反?瓦M行,巧妙之?是有?r在他手上涂的是清水,同?痈嬖V他很臟,這?铀槐犻_眼?r?l現手 ?K不臟,這?λ乃枷胧且??衝?簦f明“臟”往往更多?碜杂谧约旱囊饽睿c??際情?r?K不相符。
       這種方法每天?L??状危??開始?r把人推向焦?]的?峰,但隨著??次?档脑黾樱?]??u下降,??迫行?橐?恕R嵝鸦颊?家?僮⒁猓委??r病人?械胶芡纯啵?猿忠ハ词郑@?r候家?僖欢ㄒ梗谝慌?e?O給予鼓?睿@是治?的關鍵。
      同?r,這種?法不提倡在家中由家??为? 和病人進行,需要一旁有??I心理治????f助,他????Р∪思凹?僭?如何循序?u進地治?。 。
    chungwk | 2011-10-15 04:55:50 378 226 评论
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  • 2011-10-14 22:45:53
  • 心理洁癖的原因之一, 是害怕被不洁物或者病菌所伤害到. 连??自己家中用品也有此害怕就是不正常. .
    此种害怕的原因是不信任自己身体的抵抗力, 也就是对自己信心不足,  少女很常见.
    因为 少女时期身体变化多, 所以常会对自己信心不足, 过几年长大成熟了就会自然 自信心正常,  心理洁癖也会消失.
    也就是说, 自己信心不足  --> 不必要的害怕被不洁物所伤害  --> 产生洁癖
    现阶段,...

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    心理洁癖的原因之一, 是害怕被不洁物或者病菌所伤害到. 连??自己家中用品也有此害怕就是不正常. .
    此种害怕的原因是不信任自己身体的抵抗力, 也就是对自己信心不足,  少女很常见.
    因为 少女时期身体变化多, 所以常会对自己信心不足, 过几年长大成熟了就会自然 自信心正常,  心理洁癖也会消失.
    也就是说, 自己信心不足  --> 不必要的害怕被不洁物所伤害  --> 产生洁癖
    现阶段, 建议......鼓励她去参加有乐趣的课外活动 (打球, 唱歌, .....). 当一个人的生活经验丰富, 自然学会增加自信心, 而且活活泼泼, 高高兴兴, 懂得解决问题.  心理洁癖也会消失.
    一个人如果真要活得高高兴兴, 必需有办法自己消除害怕.
    
    friend-33 | 2011-10-14 22:45:53 378 226 评论
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  • 2011-10-14 21:50:47
  • 找心理医生,可以结合具体情况具体人来对症下药.其实问题不大,还是早点治疗比较好, 在外国,看心理医生跟去医院看感冒一样普通
    2394568433 | 2011-10-14 21:50:47 364 229 评论
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  • 2011-10-14 21:22:15
  • 看起来像强迫症,有明显的强迫倾向。但不一定到了强近症的程度。
    如果没有对生活、学习造成明显的影响,建议不要去管。
    如果已经严重影响到了学习和生活。应该去找心理咨询师帮助,在这解决不了问题,这不是三言两语就能弄好的事。要不然就不会有心理咨询师这个职业了。
    
    guojunqiang2007 | 2011-10-14 21:22:15 378 226 评论
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  • 2011-10-14 14:14:42
  • 找心理医生把
    
    2466475664 | 2011-10-14 14:14:42 350 232 评论
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  • 2011-10-14 12:33:58
  •   心理洁癖,是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往。洁癖有轻重之分,较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种,应该求助于心理医生。
       治疗:强迫症的治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。 系统脱敏疗法...

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      心理洁癖,是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往。洁癖有轻重之分,较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种,应该求助于心理医生。
       治疗:强迫症的治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。 系统脱敏疗法:请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。 认知疗法:认知疗法的关键在于教育纠正。
      教育纠正从几个方面出发:   1、找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。   2、让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情。   对于孩子,应和家长配合。采取科学的教养方式,不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。
       认知疗法的主要说法:   1、事实根据:①乡下那些卫生条件不如城里的孩子身体更健康;②适当地“脏”一下有助于提高免疫力;不经历风雨,哪里见彩虹,温室的花朵更经不起考验;③人只要在这个世界上,就不可能与外界环境隔绝,致病的病原体是始终存在的,人的免疫机能阻止着疾病发作;频繁洗手/衣对预防疾病没有太大的用处,大多数病原体用肥皂是杀不死的;④过于紧张和焦虑反而降低人的免疫力,容易惹病;⑤其他病没得,但强迫正也是一种严重的心理疾病。
       2、洁癖所带来的危害超过益处。细菌是人类生活环境的必要组成部分,日常接触到的众多细菌对我们的生活与健康是有益的。如果不加选择地灭菌,就可能给那些抵抗力、适应性、侵袭力强的有害病菌开绿灯,破坏人体内及自然环境的微生物平衡,以致有害的超级细菌大量生存和繁殖。
      在心理咨询门诊,就有许多有洁癖的人同时还易患口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病。 认知领悟疗法: 一般而言,强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作,一方面感到麻烦,希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为;另一方面,内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性。
      上述洁癖患者即便如此,也好像分裂成了两个人,一个能根据实际情况,照成年人的逻辑来分析、判断其病态表现,认为反复洗手、洗衣,费时费力,希望摆脱。另一个则认为,有传染上癌症的可能,有必要多洗几次,这种态度与其实际年龄及所受的教育很不相称。前者代表理性的成年人,后者不讲逻辑,一味盲目恐惧,具有幼稚的儿童心理特点。
      这两个人各抒己见,谁也统率不了谁。但患者对这个病理本质特点并无自知之明,若采用谈话方式的认知领悟心理疗法,启发患者认识外表症状后面的心理矛盾。揭露儿童心理部分的幼稚性,鼓励他用成人的态度来统率其整个行动,放弃儿童的行为模式,领悟到病理本质后是可以治愈的。
       厌恶疗法: 经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。 满灌疗法: 让患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手。
      患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者手上涂各种液体,如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时,患者应尽量放松,而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐,直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体,随机使用清水和其他液体。
      这样,当患者一睁开眼时,会出现手并不脏,起码没有想象的那么脏,这对患者的思想是一个冲击,说明“脏”往往更多来自于自己的意念,与实际情况并不相符。当患者发现手确实很脏时,洗手的冲动会大大增强,这时候,治疗助手一定要禁止他 。
    lxx6735 | 2011-10-14 12:33:58 379 226 评论
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  • 2011-10-14 11:50:10
  •     其实也没有什么不好啊~!!我到很想有一个这样的人帮我整理房间~!!
             只要不妨碍人家就好啦~!!
                   手我也会经常洗啊~这是一种好的习惯~!!手摸到的东西~只要有一点点不对~就会感觉出来~!!在市场挑东西~只要拿到手里~就能分辨好还是坏~很方便~!!
    qiergx | 2011-10-14 11:50:10 379 226 评论
    0/300
  • 2011-10-14 11:33:30
  • 最省事安全的方法是找心理医生,毕竟是专业的!
    2128567227 | 2011-10-14 11:33:30 349 232 评论
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