补补叶酸，防止出生缺陷的作用，也是胎儿大脑神经发育必需的一种物质原料，对胎儿的细胞分裂、增殖和各种组织的生长具有重要的作用。
想要宝宝聪明妈妈可适当补充一些维生素b族、Vc、铁质叶酸片，胶原蛋白，核桃，适当补锌，并且提前半年做好体检，讲该打的预防针打了（许多预防针打了半年内不能怀孕），该治疗的治疗了，并且不要接触小动物，以免感染弓形虫引起胎儿畸形
妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。在这个时期，孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、制品和青菜，保证食品的充足供应，酱油利于胎儿的智力发育。 还有一些食物是孕妇不适宜食用的，比如：生冷硬的食物，如香蕉、石花、木儿等;辛辣类的食物，比如：肉桂、花椒、丁香、胡椒;影响性功能食物，如菱角、兔肉、蕨菜、大麻仁等。
孕妇奶粉吧。
答：先回答最后一个问题：怀孕的时候由于婴儿的生长及胚胎的发育都需要大量的营养来支持，而这些营养的获取完全由母亲来提供，所以母亲要提供充足的营养来确保胎儿的正常生长。...详情>>
