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我想穿裙子
我的腿很长 但小腿有点粗 已经5年多不敢穿裙子了 我小腿属于肌肉型 而且我自身骨架比较大 所以感觉小腿粗壮 想问各位MM 有什么好的办法帮帮我把小腿变细点 在下想穿裙子啊
我和你的情况差不多,小腿粗的原因应该是小时候经常做剧烈运动,然後就突然不动了对吧?!我现在在炼瑜伽和跆拳道,很管用的!或者是每天坚持去跑步,练出形来了以后,再去游泳,(如果有条件的话,每天都要去呦!!!)这样才能保持体形,不然的话,胳膊和腿会越来越粗哦!!!!!!
桀***
2005-07-23 20:20:07
多做做瑜珈就会瘦下来 不防去买本做瑜珈瘦身的书
s***
2005-07-24 17:42:21