最近天气开始干燥了，怎样有效的给脸部补水？

不要太晚睡：现代女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用...

不要太晚睡：现代女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。
早晚两杯白开水：女人要做的是，至少早晚各一杯白开水，水温不要太高。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

注意适当的脸部清洁保养：一整天在外劳碌奔波，脸上都是细密的灰尘，回到办公室，还要接受空调的“吸水”大法，脸上的皮肤怎么可能受得了？那是活脱脱的无情轰炸啊。现在OL女性应该在自己的小包里准备好一瓶小洗面奶。方便清理一天的灰尘，在空调房里涂上一层保湿乳。最好选用全日保湿水份的。可以尝试使用艾丽素的丝蛋白舒敏系列，艾丽素它家的宝贝在美容这个领域做得很不错的说。这个丝蛋白舒敏系列采取纳米技术与天然活性物的分离提取技术，使之渗透性更强，更加易于肌肤吸收，除外，它的多肽保湿，以千倍保湿令肌肤每一个细胞加以滋润，增强真皮层和表皮层活动，使肌肤补水功能得以充分发挥。一定要长期的注意好皮肤的清洁和保湿，这样，就算是在多干燥的时候，都可以让皮肤细腻，让你光彩照人。