爱问 爱问共享资料 爱问分类
首页 >
医疗健康
医院
女性更年期综合症的表现持续多久

更年期综合症要持续多长啊?

我太太得了更年期综合症,快受不了了!要持续多久啊?能治不哦?在成都本地有医院好吗?

好评回答

2011-07-09 11:33:29
2162416932 |2011-07-09 11:33:29 769 447 评论
你好!要看个人的情况,每个人都不是一样的。更年期的起点及期限没有明确的时间标志,是难以预测的。

在更年期会出现很多生理上的变化,所以建议您理解您太太,澄海东门部队医院给您几点保健常识:

1、对更年期者给予充分理解、同情和关怀,关心体贴他们的生活,干方百计的给予安慰,消除其紧张情绪,了解发生更年期症状的原因,使其懂得出现更年期症状并不可怕。

2、加强饮食调理,多食豆制品、新鲜蔬菜和...

查看全部>>

  你好!要看个人的情况,每个人都不是一样的。更年期的起点及期限没有明确的时间标志,是难以预测的。

在更年期会出现很多生理上的变化,所以建议您理解您太太,澄海东门部队给您几点保健常识:
1、对更年期者给予充分理解、同情和关怀,关心体贴他们的生活,干方百计的给予安慰,消除其紧张情绪,了解发生更年期症状的原因,使其懂得出现更年期症状并不可怕。
  
2、加强饮食调理,多食豆制品、新鲜蔬菜和水果,每日热量维持在2000kcal(8668kj)左右,少食糖和脂肪食品,尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。如果食欲不振、厌油腻,用红枣、桂圆加红糖,烦汤服,也可用红枣、赤豆熬粥食用,连服10一14天。
  
3、坚持晨练,方法有太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等,晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等,适用于男性更年期综合征者。
4、坚持服用维生素,如金维他,每天1~4次,每次1片;维生素B6,每天3次,每次20毫克;维生素E,每天3次,每次50~100毫克。
  
0/300

其他答案(共1个回答)

类似病状

换一换
  • 医院相关知识

  • 症状
医疗健康 肿瘤科

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部