我失眠严重，求救

我经常失眠，除了睡不着就是睡不好，我正在调养，治疗，等完全康复了再去工作，在养病其间，我应该保持几个小时睡眠，是多睡点还是少睡点，谢谢大家

撒*** | 2011-06-27 13:12:37

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h*** |2011-06-28 13:20:26 31 2 评论

泡灵芝喝,到药店买一块五一两,一两可以喝两个月
因为是中药,对身体没有伤害,半个月就很好了

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其他答案（共5个回答）

我是医生 能彻底痊愈您的难题 安全无毒的方法

辽*** | 2011-07-08 10:05:07 12 10 评论

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诊：
睡眠障碍
处：
加强锻炼
芬那露1片睡前服用
效果不佳，可加用黛力新

d*** | 2011-07-01 20:27:51 12 10 评论

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可以在睡觉前喝一杯牛奶，放松心情！可以用中药

【天香散】比较不错！调理失眠，记忆力下降 心烦气躁


百科也有详细的介绍！是在淘宝羞颜坊店铺能购买的到！

2*** | 2011-06-29 09:50:30 29 7 评论

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去看医生或者加强锻炼。
l*** | 2011-06-28 13:37:49 11 10 评论
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想睡就睡，不想睡的时候做一点体力运动

2*** | 2011-06-28 13:25:34 14 10 评论

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