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儿童缺锌的表现是食欲下降,智力低下,生长发育迟缓,免疫力低下,易反复感染,甚至贫血等症状。 如果儿童爱挑食、易出汗、易感染或长期处在被动吸烟的状态,那就要注意了。 补锌通常通过锌剂的补充(如葡萄糖酸锌)和饮食。食物中含锌量多的是 牡蛎、麦 芽,其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。
我没有百度,就用自己的知识看能不能帮你,严重缺锌就是食欲不振等,头发发黄不好也有可能缺锌,最好带孩子去儿童医院检查一个微量元素就是测血,还能看看宝宝别的微量元素是否合格。缺锌严重就要药物干预,不严重的话没必要吃药,因为大多数孩子都缺锌,食补就好了,什么动物内脏还有海产品都是补锌的好东西,你可以让宝多吃点虾皮