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每天晚上睡觉都是翻来复去的睡不香。总感觉胃这里不不舒服,不知道有没哪位朋友能帮我想个办法呀?先谢谢大家啦。
去医院看一看,不一定非要吃药不可,但只要有一个健康的饮食习惯就不怕了。现在是夏天,多喝点水,少吃点油腻的,生活过得有规律,再加上最重要的一点,心态好,再坚持,就不愁了。实在不舒服建议去医生那儿看看,吃点中药或中成药,但不要吃多了。