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我该怎么办,在线等

我,二十岁女孩,大一女生。我去看过心理医生,病情是敏感和情感依赖。依赖是小时侯没有跟父母生活在一起缺少安全感有关(我家里很穷,我父母要去外地打工,我上面有个哥哥我是二胎,计划生育政策的严厉父母只能把我放在老家,我从两岁到七岁没有在父母身边生活,我从有记忆开始就不知道有爸爸妈妈哥

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我,二十岁女孩,大一女生。我去看过心理医生,病情是敏感和情感依赖。依赖是小时侯没有跟父母生活在一起缺少安全感有关(我家里很穷,我父母要去外地打工,我上面有个哥哥我是二胎,计划生育政策的严厉父母只能把我放在老家,我从两岁到七岁没有在父母身边生活,我从有记忆开始就不知道有爸爸妈妈哥哥);两岁到七岁在外婆家成长时一直被溺爱迁就保护过多使我变得敏感多疑胆小老实脆弱自卑娇气把自己的利益看得太重。敏感多疑自卑情感依赖自尊心强在意别人的看法老实脆弱娇气是我的缺陷,但是同时我又很要强不服输很争抢好胜,也是善良平易近人和蔼。我现在常常恨我自己不知道该怎么办,我的性格简直就是一个悲剧。现在我是该老实时不老实,该圆滑时不圆滑,不会把握好分寸分不清时机;哪些话语是误会需要解释清楚哪些是无意的话语不要在意(解释),按照自己的想法做事常常是错的做事不考虑后果固执(不少事情自己没有经历过固执自己的想法总是吃亏受到)问别人吧又是没主见(有时候人家的说法也是错的,我不听我问的那个人又不开心),(我是有缺点我是不够好但是你们对我大吼大叫讲粗口贬低讽刺发火你们就对吗;身边的同学朋友一会儿打击我说我什么都不会干幼稚大小姐,一会儿又说我你想一步登天你还是和以前一样幼稚.既然我不可能一步登天不可能一下子改变那你们为什么总是纠住我这些总是说个不停并且当着很多人的面说个不停弄的我很伤心紧张;其他人也有粗心等毛病也犯过错误,那为什么不说他们呀)。我是有很多缺点不够优秀但是同时我又不想被别人小看自己,并且我是有时让人感到惊讶(如我我体育很差但是耐力跑步我拼毅力没放弃竟然几个了,打篮球竟然能投进去篮球,这些事情让他们想不到我能做到,但是每次看到他们看到我进步时惊讶的表情我就很气愤),有时让老师失望(课堂上打瞌睡,没交作业,一直每成功就放弃,总想考好成绩但是平时不努力,还有就是作弊。有一次我作弊有好几个同学都在说你也作弊呀,每次这样时我心理也很痛苦感觉自己很是失败)。一个同学对我很好我很开心,但是当我知道这个同学是因为我太在意别人的看法故意装着对我好的时候我又感觉很失败,当然,同学如果针对我伤害我时我会更加生气伤心。初中的同学是知道我在乎别人的看法所以更加弄我,高中的同学是知道我因为初中的同学针对我被我记仇怀恨在心所以才善待我的,(高中)班上每次轮到我在讲台上讲东西时下面都是没有声音的,同时同学也不敢对我开太厉害的玩笑。我知道我这样子很不好,最终吃亏的还是自己,我又不想如此,很想知道自己的缺点我现在很想改变,但是同时又不想被人否定看扁。我是又要强不服输积极进取但是自尊心又强很敏感在意别人的看法。现在我很磨蹭自控力差没毅力动作慢,我想改,但是我从高二改到大一还是没改,大学后磨蹭主要是起床和晚上赶紧做好该做的事情刷牙洗澡再去做别的,因为这样我的舍友老说我,但是我不时所有的事情都是磨蹭,同学一说我就有失败感心情不好第二天(不上课我要自己早起床都定闹钟)闹钟响了也不想起床,不想起床同学又说我,现在同学有时也觉得不能说太多,因为我老实说太多又怕说她欺负我(她们也觉得我的思维跟她们不一样)但是我说指出我的缺点应该说,她们说希望我能接受建议要听。我高中的同学,她们成绩好,我比较差如比赛游戏等她们常常因为我拖累她们对我发火因为我老实胆小嘴笨就欺负我,并且动不动就说我情商低,她们这样对我让我感觉很失落很有失败感,以前我迁就人不敢讲想法,我讲了后她们说我听不了任何逆耳的话受不了任何刺激(我初中开始好好学习跟小学同学的辱骂刺激有关)对我心灰意冷,以后我有任何缺点都不会跟我说了。我跟这两个高中的同学关系很好,她们讨厌我在学习上跟她们顶嘴让我听她的,但是我不是所有的顶嘴都是错的,不是所有的话语都是给自己讲理由找借口,我是有时候想法是错的,但是她们的意见也不是全对的,她们错的时候我反驳她们就生气嫌我烦骂我,她们讨厌我顶嘴我更讨厌她们固执发火。我现在开微博,但是我的微博是不公开的,里面全是自我小结全是其他人对我说的意见。现在大学同学,说我喜欢睡觉和玩手机,我是因为有挫败感恨自己永远改变不了被人欺负永远被人看扁没有成功心情不好才睡觉的,我也是在总结自己搜集其他人 的意见才玩手机写微博的,她们总说我上课和自习时走神但是难道她们就从来没有走过神玩过手机吗.....我一会儿固执一会儿没主见,她们总是拿我一切的行为都跟我的缺点挂钩.....我真的是在恶性循环,因为挫败感影响心情,因为心情不好就不起床税懒觉浪费一上午自习看书的时间,因为浪费时间而懊悔在自习时又弄手机写微博士,有时候我发呆也是在想我怎么才能彻底的改变被人欺负歧视排挤否定伤害(有时候我也分布清到底是他们的错误还是我太在乎了。"什么都不会干","你肯定干不了","你以后能干点什么呀","你这样怎么教你小孩呀,哪有男人敢要你呀","心理素质真差""是男人我都不要你","狗改不了吃屎","走开走开,你都不会","你的思维跟人家不一样","你总是拖累我们影响我们大家","笨手笨脚,走路拉车,让你做事你都做不成,连话都不会说","头发油腻,口臭","一点运动细胞和音乐细胞都没有","她的缺点太多了","肯定没人愿意跟她一起坐同桌了""她朋友很少很可怜的","粗心,傻笨,这点小事都做不了以后还能干点什么呀""做事不考虑后果","没主见,爱发牢骚,固执,思想落伍属于六零后喜欢老歌老电影,又很喜欢跟风","太敏感了""表达能力差,说话没重点","太老实太傻了""情尚低")。我以前见过的至少两个人总是被人欺负排挤否定他们都成功了,但是我有努力有付出但是就是没有成功改变自己的命运和周围人的看法,并且她们成功之后又开始欺负我,给我找失败原因的人就抓住我发呆玩手机睡懒觉不听她们的话不放(在学习上她们的话语有时真的是错的,错的我为什么要听呀)。我初中时跟一些人关系不好被人欺负高中时又考到同一个学校她们还是不肯放过我找我的麻烦欺负我,我正是因为如此去看的心理医生,就是因为如此我才来外地上学,我想在外地上学好好努力各方面取得成功报复我以前那些欺负我排挤我伤害我的同学,但是理想与现实差距太大,现在我终于知道改变了环境不代表就能改变我自己,所以暑假我绝对不能回去主要是不想依赖心理医生,今年暑假我打工,大二假期开始开网店,这是我的计划目标。因为我一个初中的老同学她现在边上学边创业,在像女强人迈进,在生意方面我可以跟她学习,想在事业方面可以取得唯一一次的成功。
我的一切烦恼心理问题包过影响学习的东西全是人际关系。

请问我该怎么办,在线等。

好评回答

2011-04-02 06:51:16
laoda3193 |2011-04-02 06:51:16 193 98 评论
看了您的长篇自述,谈点我的看法。
您要看到自己的优点:您已考上大学,大约超过同龄人的一半;您能独立生活,不需要他人帮您料理生活上的事。您已看到自己的缺点:作弊,睡懒觉,难以建立和谐的人际关系。您的情感智力蛮好的。
古人言,孰能无过。您要扬长避短。我建议:
1.把学习搞上去,别作弊,争取成绩达到在班上的中上水平。
2.在自己的周围找个榜样,让自己学有目标,赶有方向。
3.安排好作息时间,做...

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看了您的长篇自述,谈点我的看法。
您要看到自己的优点:您已考上大学,大约超过同龄人的一半;您能独立生活,不需要他人帮您料理生活上的事。您已看到自己的缺点:作弊,睡懒觉,难以建立和谐的人际关系。您的情感智力蛮好的。
古人言,孰能无过。您要扬长避短。我建议:
1.把学习搞上去,别作弊,争取成绩达到在班上的中上水平。
2.在自己的周围找个榜样,让自己学有目标,赶有方向。
3.安排好作息时间,做到有条不紊。
4.抽空参加集体活动,多观察,多思考,少发言。了解同龄人在想什么,作什么。
5.可以打工,积累社会经验。暂时不开网点,以免影响学习。
6.关注自己是否进步,别太在意别人的评价。
仅供参考,祝您开心!
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其他答案(共5个回答)

    2011-04-04 00:17:03
  • 学礼仪吧!听一些教授的班。我是认真的。
    sunsun | 2011-04-04 00:17:03 160 106 评论
    0/300
  • 2011-04-03 10:11:45
  • 你应该自强不息
    2063307387 | 2011-04-03 10:11:45 162 106 评论
    0/300
  • 2011-04-02 21:40:52
  • 每一天,不管用什么方式,你都会变得更好
    2047741041 | 2011-04-02 21:40:52 162 106 评论
    0/300
  • 2011-04-02 21:32:25
  • 人自己就是一个完美,如果改变,最终的结果就是缺陷。
    人的命运如果都一样的话,我们的世界就成了一个人的世界了。
    思梦0651_4xn | 2011-04-02 21:32:25 174 103 评论
    0/300
  • 2011-04-02 12:23:34
  •   说到人际关系,人际关系不是简单的“你”和“我”的关系,每两个人的关系里都包含差不多六层关系:
    一个是你和你自己的关系
    一个是你和外界的关系
    一个是她和自己的关系
    一个是她和外界的关系
    一个是你和她的关系
    一个是你和她和外界的关系
    我想可能现在你只是关心到了其中的一个关系——“你和她(对方)的关系”吧,呵呵
    我只想让你了解下,在人际关系中,需要注意以上六个方面...

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      说到人际关系,人际关系不是简单的“你”和“我”的关系,每两个人的关系里都包含差不多六层关系:
    一个是你和你自己的关系
    一个是你和外界的关系
    一个是她和自己的关系
    一个是她和外界的关系
    一个是你和她的关系
    一个是你和她和外界的关系
    我想可能现在你只是关心到了其中的一个关系——“你和她(对方)的关系”吧,呵呵
    我只想让你了解下,在人际关系中,需要注意以上六个方面的关系——这样,有的事情就不是你可以决定的了。
      或者你只可以决定你自己要怎么做,你对自己是什么样的态度。。。。。 或者当解决好“自己和自己的关系”的时候,一般其他的人际关系也就可以得到改善了。
       关于和自己的关系,你可以尝试这样去做一下: 1、经常肯定自己——要争取做到言出必行,出言必准(知之为知之不知为不知),当做到这样的时候,要及时的肯定自己;肯定自己的方式可以是在心里进行的,也可以是给自己一个奖励(休息、睡懒觉、玩手机10分钟、吃点好吃的等等) 2、每天(可以放在起床时和晚上要睡觉时,或者任何需要肯定自己的时候)做这个功课:对自己说“谢谢我自己”“我不完美,同时明天会更好” 3、每次心思散乱的时候,争取喝些水,最好是白开水;然后做几个深呼吸(说个题外话:相信你在这样做的情况下,再去看看你自己写下的这些话,你可能自己就会把它们找出规律,至少条理更清晰些了,呵呵) 总之,和自己和解,善待自己! 青春是件多么美好的事情,甚至是可以随意让自己经验更多的时候——好好的享受当下的这一切吧:) 看看蓝天,看看花朵,看看树木的新绿,空气也都是新鲜的了吧,或者小草从泥土中破土而出的生意都被你捕捉到了吧,呵呵——真是个勃勃生机的好年华啊:) 祝福你独一无二的姑娘:)。
    文萱 | 2011-04-02 12:23:34 191 100 评论
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