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长期便秘怎么办?有什么办法可以解决?

我今年25岁,很长一段时间经常大便拉不出,有便意,但就是堵在肛门口出不来,好不容易拉出来的也是很硬很干的小羊屎,有时还会肛裂,大便伴有一点血。请问谁知道有什么办法可以解决?

好评回答

2011-04-01 16:06:43
圆圆 |2011-04-01 16:06:43 95 36 评论
  你好,你的情况就是便秘引起的肛裂,唯一的解决办法就是把大便调理好,如果你大便一直都这样的话,你的肛裂是好不了的,到时如果形成陈旧性肛裂就需要手术治疗,所以现在一定要引起重视。便秘可以先通过饮食调理,如果饮食调理效果不好,你就要来医院就诊。
便秘的饮食疗法?
便秘的治疗首选食疗,很多人知道要多吃蔬菜水果,但是不知道吃这些食物的目的是什么。
  多吃蔬菜水果就是要补充膳食纤维,但是蔬菜水果并不是含膳食纤维最多的食物。我这里给你建议一些含膳食纤维丰富的食物和一些预防便秘的方法,希望对你有帮助。 1。含膳食纤维丰富的食物,如菌类:蘑菇、木耳、银耳等;海藻类:海带、紫菜等;粗粮类及薯类等。
   2。多喝水:每天喝水2500ml以上。 3。养成良好的排便习惯,每天不管有没有便意,选择固定一个时间,去厕所蹲3~5分钟,目的是培养排便反射。 4。少食辛辣刺激性食物。 5。适当运动。 6。不要乱用泻药。 7。如果经过饮食调理效果不好的,尽快就医使用一些润肠通便药物治疗,防止便秘进一步加重。
   但是食疗法只能在一定程度上缓解病情,不能起到根治的作用。如果病情严重者,请及时到正规的专...

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  你好,你的情况就是便秘引起的肛裂,唯一的解决办法就是把大便调理好,如果你大便一直都这样的话,你的肛裂是好不了的,到时如果形成陈旧性肛裂就需要手术治疗,所以现在一定要引起重视。便秘可以先通过饮食调理,如果饮食调理效果不好,你就要来医院就诊。
便秘的饮食疗法?
便秘的治疗首选食疗,很多人知道要多吃蔬菜水果,但是不知道吃这些食物的目的是什么。
  多吃蔬菜水果就是要补充膳食纤维,但是蔬菜水果并不是含膳食纤维最多的食物。我这里给你建议一些含膳食纤维丰富的食物和一些预防便秘的方法,希望对你有帮助。 1。含膳食纤维丰富的食物,如菌类:蘑菇、木耳、银耳等;海藻类:海带、紫菜等;粗粮类及薯类等。
   2。多喝水:每天喝水2500ml以上。 3。养成良好的排便习惯,每天不管有没有便意,选择固定一个时间,去厕所蹲3~5分钟,目的是培养排便反射。 4。少食辛辣刺激性食物。 5。适当运动。 6。不要乱用泻药。 7。如果经过饮食调理效果不好的,尽快就医使用一些润肠通便药物治疗,防止便秘进一步加重。
   但是食疗法只能在一定程度上缓解病情,不能起到根治的作用。如果病情严重者,请及时到正规的专科医院治疗。推荐长沙东大肛肠医院,这是一所集医疗、科研、预防为一体,中西医结合、专病专治为特色的肛肠病专科医院。 希望我的回答能给你帮助。
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其他答案(共5个回答)

    2011-04-02 09:02:34
  • 可以选择中药试试,淘宝:智者无痔有售,也可联系QQ:我就不信治不了你
    rmyangxia | 2011-04-02 09:02:34 63 44 评论
    0/300
  • 2011-04-01 23:11:23
  • 使用ezout能够帮助解决便秘。ezout 不是药物•不是泻药•含100%天然成分。全天然的EzOUT蔬果粉可以帮助您改善体内消化功能,使机能得到正常工作,整体性促进排泄系统。ezout能够促进肠道运动,每日摄入将缓解便秘,并带给你其它更多的好处。  
    1917387825 | 2011-04-01 23:11:23 95 38 评论
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  • 2011-04-01 19:48:47
  •   中里巴人说: 
    敲带脉是治疗便秘的妙方。 
    可调理不正常的月经,是自古以来治很多妇科病的良方。 
    可以快速减肥和美容。 
    前两天,有个叫“慢慢”的网友在我的博客评论上推荐了一个网址,说那里有个治疗便秘的妙方,但不知是何原理,请我帮忙看一眼,详细解释一下。
      我赶紧过去寻宝,原来是一个叫天涯社区的网站,有个网名叫做“熊熊和宝宝”的女士发出...

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      中里巴人说: 
    敲带脉是治疗便秘的妙方。 
    可调理不正常的月经,是自古以来治很多妇科病的良方。 
    可以快速减肥和美容。 
    前两天,有个叫“慢慢”的网友在我的博客评论上推荐了一个网址,说那里有个治疗便秘的妙方,但不知是何原理,请我帮忙看一眼,详细解释一下。
      我赶紧过去寻宝,原来是一个叫天涯社区的网站,有个网名叫做“熊熊和宝宝”的女士发出的帖子,她介绍说: “方法很简单,你躺在床上,然后用手轻捶自己的左右腰部,100次以上就可以,不用刻意。我一般是睡觉之前捶,第一次捶完了,第二天还没有什么反应,但是到了第三天就开始排山倒海地拉肚子了,非常神奇。
       这还不算什么,神奇的在后面,我从第四天开始,食欲就减低了非常多,一点都不想吃东西了,尤其是肉类,还有就是外面做的食物,只可以接受清淡的家常菜,或者是素菜。然后排便还在进行,顺利得很,可是食欲越来越低,人也不觉得哪里不舒服,就是很明显地抵制吃东西,自然就没有了食欲。
       如果你有兴趣试试的话,完了告诉我你是不是也食欲减退。因为我看到别人介绍这个方法的时候只提到了便秘消失,没有说降低食欲,我不知道是不是我自己体质的问题……每天都感觉身体更轻松了。而且我的痘痘也都扁下去了,疖子也渐渐消失,一举两得!” 我看了这个帖子,感到很兴奋——又是一个超级简单的健身法,但效果真是如此神奇吗?我需做一番仔细的研究和实践,起码要保证安全,才好向那些信任我的朋友们隆重推荐。
      其实我做许多事情不是这般缜密的,通常是感情多于理智,直觉多于分析。如果单单是我自己的话,在没有实践之前,我已经接受这种方法了,我觉得它可行,并且是非常上乘的健身法。因为敲的那个地方是人身体当中很重要的一条经脉——带脉。 取“带脉”为名,有两层含义:一是此经脉像是一条带子缠在腰间,二是因为与妇女的经带关系密切,按现代的话说,就是专管调理月经及妇科各器官功能的重要经络。
      带脉是奇经八脉之一,有“总束诸脉”的作用。人体其他的经脉都是上下纵向而行,惟有“带脉”横向环绕一圈,好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样,所以哪条经脉在腰腹处出现问题,如郁结气滞,瘀血堵塞,都可通过针灸带脉的方法来进行调节和疏通,而且带脉上的三个穴位“带脉”(与经同名也叫“带脉”)、五枢、维道,又全都压在胆经上,所以敲击此处有同于敲打胆经之妙。
       有网友担心,这样一敲会不会敲坏肾呀?其实从解剖位置来看,敲击的位置离肾还很遥远,那个位置应该是结肠的部位,右侧为升结肠,左侧为降结肠,震动结肠,应该是有利于通便的。而且是平躺着,对于稍微胖些的人来说,正好敲的就是腹两侧“草帽圈”的赘肉。
      肉又多,敲得又轻,还是很安全的。 于是我将此法告诉了老婆还有两位女性朋友,她们一听可以减肥和美容,都十分踊跃去尝试。我自己也每天敲打两次,看看有无额外的收获。两位朋友都是大便较为正常的人,所以反馈说,无异常变化,只是敲的部位有些发痒,大便似乎更顺畅了些。
      老婆也说大便比往常要量大一点,敲着比较舒服。本人也试过几次,感觉此法很平和,觉得如果敲完带脉再结合推腹法,可能效果更佳。 有朋友还是会担心:若是敲后腹泻不止,消瘦厌食,岂不麻烦?其实,您忘了咱们还有两件宝贝呢!山药薏米粥,补气养血;参苓白术丸,健脾止泻。
      有此二位保驾护航,您还有什么后顾之忧呢?当然,若是孕妇,一定不要做,安全第一。 用带脉来治疗妇科病,古时是常用之法,有调经止带及疏肝行滞的作用,最善消除诸经在此处的血瘀积热,同时也是治疗各种疝气疾患的必选经脉,但现代的针灸师大多忽略此脉而不用了,因为,即使是专业的教科书,对“带脉”的介绍,也只是寥寥数语,一带而过,没有更多临床的分析和总结。
      所以今天重新来敲打带脉,想来是一件很有意义的事情。就像是不经意的挖掘,或许就挖出财宝来。 这“熊熊和宝宝”的宝贝,是网友“慢慢”从“天涯”运来的,看来咱们这里真成“聚宝盆”了。大家分享的时候,请别忘了谢谢这二位好心的朋友。我在此先行一礼。
       感悟《求医不如求己》 。
    沉默的兔子1 | 2011-04-01 19:48:47 93 38 评论
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  • 2011-04-01 16:15:29
  • 便秘的饮食疗法?
    便秘的治疗首选食疗,很多人知道要多吃蔬菜水果,但是不知道吃这些食物的目的是什么。多吃蔬菜水果就是要补充膳食纤维,但是蔬菜水果并不是含膳食纤维最多的食物。我这
    里给你建议一些含膳食纤维丰富的食物和一些预防便秘的方法,希望对你有帮助。
    1.含膳食纤维丰富的食物,如菌类:蘑菇、木耳、银耳等;海藻类:海带、紫菜等;粗粮类及薯类等。
    2.多喝水:每天喝水2500ml以上。
    3.养...

    查看全部>>

    便秘的饮食疗法?
    便秘的治疗首选食疗,很多人知道要多吃蔬菜水果,但是不知道吃这些食物的目的是什么。多吃蔬菜水果就是要补充膳食纤维,但是蔬菜水果并不是含膳食纤维最多的食物。我这
    里给你建议一些含膳食纤维丰富的食物和一些预防便秘的方法,希望对你有帮助。
    1.含膳食纤维丰富的食物,如菌类:蘑菇、木耳、银耳等;海藻类:海带、紫菜等;粗粮类及薯类等。
    2.多喝水:每天喝水2500ml以上。
    3.养成良好的排便习惯,每天不管有没有便意,选择固定一个时间,去厕所蹲3~5分钟,目的是培养排便反射。
    4.少食辛辣刺激性食物。
    5.适当运动。
    6.不要乱用泻药。
    7.如果经过饮食调理效果不好的,尽快就医使用一些润肠通便药物治疗,防止便秘进一步加重。
    1897956597 | 2011-04-01 16:15:29 94 38 评论
    0/300
  • 2011-04-01 16:00:49
  • 找老中医看看,调整一下饮食
    1951319933 | 2011-04-01 16:00:49 65 44 评论
    0/300

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