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最近两天头晕有点恶心

最近有些贫血,经常感到头晕、恶心。怎么办?

最近有些贫血,经常感到头晕、恶心。怎么办?

好评回答

2011-01-22 20:10:49
1925745955 |2011-01-22 20:10:49 428 249 评论
你可能是脾虚气弱,不能生血,血不养心而造成的。你可以吃一段时间的中成药“归脾丸”,日服2次。还可在饮食上调理。用桂圆肉10克、芡实15克、大枣5枚、黑米100克,共煮粥食用。常吃无害的。
  多吃含铁高的食物,蛋黄、动物内脏、奶制品、豆浆、海带、玉米、菠菜、桃子、李子、苹果等。少吃或不吃生冷东西。 
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其他答案(共6个回答)

    2019-04-09 07:13:25
  • 病情分析: 贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难,伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等症状,甚至发生晕厥。  贫血者宜多吃含铁丰富的食物,要注意饮食的合理配合,如餐后适当吃些水果,水果中含有丰富的维生素C和果酸,能促进铁的吸收。餐后不宜饮用浓茶,因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀,会影响铁的吸收。用铁锅烹调食物,对预防贫血大有益处。叶酸和维生素B12也是造血必不可少的物质,新...

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    病情分析: 贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难,伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等症状,甚至发生晕厥。  贫血者宜多吃含铁丰富的食物,要注意饮食的合理配合,如餐后适当吃些水果,水果中含有丰富的维生素C和果酸,能促进铁的吸收。餐后不宜饮用浓茶,因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀,会影响铁的吸收。用铁锅烹调食物,对预防贫血大有益处。叶酸和维生素B12也是造血必不可少的物质,新鲜的绿色蔬菜、水果、瓜类、豆类及肉食中都含有丰富的叶酸。另外,牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
    王实言 | 2019-04-09 07:13:25 0 0 评论
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  • 2018-11-02 16:51:50
  • 有可能是低血糖,眩晕症,有营养能量补充不够,饮食方面不注意,休息睡眠不好也易有头晕,站不稳的现象出现的,补充些含蛋白质多的食物,补充些高营养的食物,补充些奶类食物,补充些牛奶。
    划过天际泪 | 2018-11-02 16:51:50 90 54 评论
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  • 2018-10-31 17:33:16
  • 有许多疾病能够引起头晕、恶心的症状,高血压病或者低血压状态、脑供血不足或者一过性脑缺血发作、颈椎病椎动脉型或者交感神经型、糖尿病低血糖发作、内耳眩晕症、脑震荡后遗症、贫血、营养不良,等等。单凭头晕、恶心这个症状,该真不好具体说到底是什么疾病引起的,建议来医院体检中心做一个比较全面的健康体检,包括血压、体重、脉搏、心电图检查、胸片、腹部彩超检查以及血尿常规、肝肾功、血脂、血糖、血黏度化验检查等等,看...

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    有许多疾病能够引起头晕、恶心的症状,高血压病或者低血压状态、脑供血不足或者一过性脑缺血发作、颈椎病椎动脉型或者交感神经型、糖尿病低血糖发作、内耳眩晕症、脑震荡后遗症、贫血、营养不良,等等。单凭头晕、恶心这个症状,该真不好具体说到底是什么疾病引起的,建议来医院体检中心做一个比较全面的健康体检,包括血压、体重、脉搏、心电图检查、胸片、腹部彩超检查以及血尿常规、肝肾功、血脂、血糖、血黏度化验检查等等,看看能不能发现问题或是头晕恶性的原因,再做处理。
    钟温良 | 2018-10-31 17:33:16 90 54 评论
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  • 2011-01-20 21:58:54
  • 造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。避免过度劳累,保证睡眠时间。
    参雪哈口服液能增加贫血患者的体力和抵抗力,因此,各类类型的贫血患者患者服用洋参雪哈口服液之后,在体力和精神方面都有较大的改善。但需要说明的是,因为洋参雪哈口服液为女性专用药,因此只适合女性贫血者。
    1924847131 | 2011-01-20 21:58:54 423 251 评论
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  • 2011-01-20 14:25:50
  • 血细胞主要是由铁盒蛋白质组成,补充铁和蛋白质类的食物, B族维生素造血,必要时额外补充营养素,
    金针菜: 
    金针菜含铁量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,还含有维生素A、B、C和蛋白质营养素,并有利尿及健胃作用。 
    龙眼肉: 
    龙眼肉就是桂圆肉,因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖等,能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症。 
    咸萝卜干: 
    萝卜干中维生素B、铁质含量很高,是高级养生...

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    血细胞主要是由铁盒蛋白质组成,补充铁和蛋白质类的食物, B族维生素造血,必要时额外补充营养素,
    金针菜: 
    金针菜含铁量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,还含有维生素A、B、C和蛋白质营养素,并有利尿及健胃作用。 
    龙眼肉: 
    龙眼肉就是桂圆肉,因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖等,能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症。 
    咸萝卜干: 
    萝卜干中维生素B、铁质含量很高,是高级养生食物,既咸且爽,吃起来别有一种风味。 
    黑豆: 
    我国向来认为吃豆有益,尤其是黑豆生血、乌发。黑豆的吃法因人而异,孕妇可用黑豆煮乌鸡。 
    胡萝卜: 
    胡萝卜含有维生素B、C,且含有一种特别的营养素——胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益,所以用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。 
    菠菜: 
    菠菜是有名的补血食物,含铁质的胡萝卜素相当丰富,可以算是补血食物中的重要食物
    
    飓风升 | 2011-01-20 14:25:50 421 251 评论
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  • 贫血是一种很常见的临床上的表现,最关键的是要寻找贫血的原因,首先区分是原发性的还是其他疾病引起的。 另外贫血的原因要看是不是骨髓造血问题,还是外周血液情况。你所说的头晕也不一定就单纯是贫血的原因注意寻找下其它问题、
    zhang远旺 | 0 0 评论
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