膝盖摔了一个很大的淤青，如果有效的消除。最近发紫了，而且当中有块地方摸着有点硬，不是很疼，但是有些痒前两天出门摔了一跤，现在膝盖这里有个很大的一个淤青。当天摔的时候，身边没冰块就用冷水敷了一会，第二天用热水敷，说是有助于淤血散除，这两天颜色都发青发紫了，但是好像没怎么消除，另外膝盖当中有块地方硬硬的，肤色正常，但是热敷久了有些痒（皮肤没有摔破）。不知道是不是天冷，血液循环不好，变成冻疮了？
不用担心，淤青的地方什么都用管，过一段时间就好了。至于膝盖当中有块地方硬硬的，可能摔的时候搓筋了，也没事。
