爱问知识人 爱问教育 医院库
首页 >
医疗健康
精神心理科

心理有问题??

    感觉事情好多:工作忙的不可开交、焦头烂额。生活上,以为到了这个年龄,考虑着和女友的婚事。
    工作上,很多事一个接一个,做的都没有耐心了,有时想不干算了,但我的性格还是很敬业的,不会做出始无终的事情。
    生活上,现在是终身大事的困扰。自己有不想早结婚的想法,家里也考虑明年再说,虽然25岁。主要觉得成家,以及婚后的的生活是很有压力的事情,有些担心(我和女友是异地)。
    正是基于以上的问题,我心态很纠结……现在工作很烦心、没干劲。而因工作看到女友的不高兴,感觉自己很差劲。还有就是回家看到父母的操劳,就感到心酸,想落泪,还不想让他们看见。没事的时候一想到这些就心酸的厉害,总感觉他们的辛苦和不悦都是因为我的原因,我是不是真的出了心理问题??

m*** | 2011-01-10 11:49:26

好评回答

2011-01-10 14:02:51
c*** |2011-01-10 14:02:51 97 36 评论
     是心理有问题了---你的心理“感冒”了,你进入了情绪低谷阶段。
     但是不是说你有病了。这是两个概念。
     你的这个心理的的问题的产生原因:是因为生活和工作的压力,以及个人解决这些压力的措施的不力,导致脑海中一团乱麻,从而越发心理难受,然后升级成心理困扰;
     带着一团乱麻的精神状态和阴沉的情绪,处理现实生活中的一切自然是不会有好结果的,尤其是看到现实不顺的一切,...

查看全部>>

     是心理有问题了---你的心理“感冒”了,你进入了情绪低谷阶段。
     但是不是说你有病了。这是两个概念。
     你的这个心理的的问题的产生原因:是因为生活和工作的压力,以及个人解决这些压力的措施的不力,导致脑海中一团乱麻,从而越发心理难受,然后升级成心理困扰;
     带着一团乱麻的精神状态和阴沉的情绪,处理现实生活中的一切自然是不会有好结果的,尤其是看到现实不顺的一切,而你的责任感又比较强,因此就容易把一切问题归到自己的身上,最后形成,当你看到身边跟你有关系的不好的不顺的事情,你就会下意识地归因到你身上。
    -----
    你不要把责任感给太夸大了。你是不是以为你是女友,家里的唯一支柱?错!
    当你没有工作的小时候,父母不一样也过来了?现在你不用他们养护了,难道父母就不行了?父母老了其实不需要过多的花费,只要吃饱穿暖,然后你给他们带来的荣耀。操劳了一辈子的父母你不让他们操劳,没准他们马上就要生病。
    女友的工作也是她自己的事情,每个人在家庭是一个彼此联系的团体,她能够依附于你,但是当她走到社会上,就是她个人,她要合适地展现自己的能力去胜任工作。她在工作中的一起时是她自己要付责任的。
    你不自主地背负了过多的包袱,而且是情绪消极地背上的。
    建议你冷静几天,好好梳理各种不顺,各种负面情绪的原因,然后再进行思考,敢于面对自己的不足,这样你就容易很快走出情绪低谷。
0/300

其他答案(共6个回答)

    2011-01-22 17:14:09
  • 信佛吧!无忧便是佛!
    寺*** | 2011-01-22 17:14:09 63 44 评论
    0/300
  • 2011-01-22 17:12:39
  • 有没有问题有一个很简单的标准:你觉得自己有问题时一般没有问题。你现在状况就是事情多,压力大。有点小焦虑。静下心来捋顺自己的工作、生活、情感,不要给自己太大的压力,这就可以了。
    瞌*** | 2011-01-22 17:12:39 78 41 评论
    0/300
  • 2011-01-22 16:12:28
  • 说不上是有“问题”了
    还没那么严重
    
    只是不会理性全面地看待问题而已
    而且不会享受生活
    家里也没有催你马上结婚
    
    其实仔细考虑一下
    1、女友很爱你
    2、父母觉得你孝顺
    3、家人也没催你马上结婚
    4、晚婚的话双方压力都会少很多
    5、现在的你很积极,虽然工作压力很大,但是年轻人不就是应该多吃苦积累经验么?
    心*** | 2011-01-22 16:12:28 92 38 评论
    0/300
  • 2011-01-22 14:41:20
  • 天天想一些开心快乐的事,尽量不给自己找压力。你觉得怎么样那,试试吧;祝你分秒开心
    1*** | 2011-01-22 14:41:20 65 44 评论
    0/300
  • 2011-01-10 18:29:35
  • 错误归因 我同意第一个位的说话
    这个世界每个人都有自己的能力极限。你不要把什么事情都揽上身。
    好好的尽了 自己的本分了 问心无愧了 就好了啦
    祝你开心。
    圆*** | 2011-01-10 18:29:35 77 41 评论
    0/300
  • 2011-01-10 14:46:10
  • 您对自己要求高了一些,把别人的不良情绪都归因于自己,大可不必。
    忧患与生俱来,人人都有心境不好的时候,别太在意。
    您只是不愉快,您的心理没有出问题。
    仅供参考。祝您开心!
    l*** | 2011-01-10 14:46:10 79 41 评论
    0/300
查看更多其他答案(1)

类似病状

换一换
  • 精神心理科相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部