儿童什么时候开始换牙

正常的话儿童是6周岁开始换牙，先长下颌后边的俩大牙（也就是六六龄齿）在是下颌前边两颗小牙，其余的7.8.10.12周岁时都会在长的，总之在12周岁长完就属于正常的。

    牙齿是人们吃东西时切割食物、撕碎食物和研磨食物不可缺少的工具。假如没有牙齿，就不能切割和研磨食物，加重胃肠道的负担；而且，因为很多食物不能吃，引起饮食种类不全，必然导致体内某些物质的缺乏。所以，通过牙齿对食物进行粗加工，食物才能由胃肠道消化吸收后被人体利用。牙齿对食物的加工是分工合作的。按照其分工的不同，一般分为如下3组：

1.切牙组：切牙组可把食物切成块。我们口腔内的切牙（又称门牙...

    牙齿是人们吃东西时切割食物、撕碎食物和研磨食物不可缺少的工具。假如没有牙齿，就不能切割和研磨食物，加重胃肠道的负担；而且，因为很多食物不能吃，引起饮食种类不全，必然导致体内某些物质的缺乏。所以，通过牙齿对食物进行粗加工，食物才能由胃肠道消化吸收后被人体利用。牙齿对食物的加工是分工合作的。按照其分工的不同，一般分为如下3组：

1.切牙组：切牙组可把食物切成块。我们口腔内的切牙（又称门牙），就具有这种功能。切牙使用切缘在咀嚼肌的协同作用下，将食物切成块。中切牙有4颗，与中切牙相邻的是侧切牙，也有4颗。中切牙和侧切牙组成为切牙组。

2.尖牙组：尖牙能撕碎食物，是因为它粗大而根长，它深深埋在颌骨里，能够承受较大的力量。尖牙俗称虎牙。尖牙有4颗，组成尖牙组。

3.磨牙组：经切牙咬下来的食物或尖牙撕下来的食物，由舌头运送至大磨牙进行研磨。磨牙的面由许多条沟和嵴组成，就似乎石磨一样，有利于磨碎食物，便于胃肠道消化吸收。前磨牙和后磨牙都具有磨碎食物的功能，所以把前磨牙和后磨牙统称为磨牙组。其中前磨牙8颗，后磨牙8颗或12颗。

    乳牙的切牙组有8颗，尖牙组有4颗，磨牙组有8颗牙齿。各组乳牙与各组恒牙的功能相同。

    乳牙和恒牙还可分成前牙组和后牙组。前牙组包括第1到第3颗牙齿，一共12颗。第4到第8颗牙齿称为后牙组。

儿童一般在6岁左右开始换牙。你孩子的情况问题不大，还算正常。如果不放心，可以看一下牙医。

   世界卫生组织提出，健康要素中遗传占7%，社会10%，医疗8%，气候7%，自我保健占60%，健康的四大要素中最主要是均衡的营养，最重要的不是运动，不是情绪，不是睡眠。但是光靠饮食达不到均衡营养的目的，额外补充才是均衡营养的主要措施。人体是由七大营养素组成，碳水化合物，蛋白质，脂肪，维生素，矿物质，纤维，水组成，其中碳水化合物，蛋白质，脂肪属阳，主补；而维生素，矿物质，纤维属阴，主泄，水是介质，...

   世界卫生组织提出，健康要素中遗传占7%，社会10%，医疗8%，气候7%，自我保健占60%，健康的四大要素中最主要是均衡的营养，最重要的不是运动，不是情绪，不是睡眠。但是光靠饮食达不到均衡营养的目的，额外补充才是均衡营养的主要措施。人体是由七大营养素组成，碳水化合物，蛋白质，脂肪，维生素，矿物质，纤维，水组成，其中碳水化合物，蛋白质，脂肪属阳，主补；而维生素，矿物质，纤维属阴，主泄，水是介质，从食物上讲，鱼肉豆蛋奶基本上蛋白质含量较高，米、面基本上只有热量，其他营养很少。

  儿童营养是很重要，小孩子没有运动，情绪和睡眠调理的可能性也很小，所以儿童的健康主要靠营养来调理。儿童胃的容量较小，吃点东西就饱了，你每天给她胡乱吃些东西也不知道均衡不均衡，久而久之孩子就缺乏营养。
  
  12个月内叫婴儿，1-3岁叫幼儿，3岁以上叫儿童，4-6个月开始长牙齿。六岁换牙，牙长得不好是因为缺乏蛋白质和矿物质，而且孩子其他器官也可能发育不好，只是你不知道。

  儿童营养误区：以为儿童不需要额外补充营养，其实这种思量是错误的，因为儿童处在发育阶段，有一些营养素的需求比成年人还高，靠日常因为绝对达不到健康要求的。

这里提出几个营养素补充建议供参考：
  
  蛋白质，蛋白质每天每公斤体重。0-1岁1.5-3克。1岁到2岁每天35克。2-3岁40克。3岁以上45克。除了鱼肉豆蛋奶充足外，要给孩子额外补充儿童蛋白粉。
  
  4个月可以开始补钙，6个月-每天300毫克钙 6个月-1岁400毫克。1-3岁600毫克钙。如果蛋白质的量和钙的量不足，孩子会不出牙。也会影响其他器官的发育。另外，铁，锌，维生素B族等营养素对孩子发育也至关重要。请咨询当地营养专家，制定补充计划。