1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用;
2、人参 这是最重要,最名贵的补气中药之一,功能大补元气,益智安神, 为补益保健之佳品. 由于人参有补益强壮作用,可抗衰老,适用于久病体虚,心悸怔仲, 自汗肢冷,气短,虚脱,心衰,神经衰弱等症. 现代研究证实,人参含有多种皂甙和挥发油,多糖类,维生素 BI,B2,C 等成分;对神 经系统有良好的调节作用, 有促性激素样作用, 还有强心作用; 能降低血糖, 增强造血机能, 增强肾上腺皮质功能,提高机体对外界环境的适应能力,提高免疫功能.此外,人参还可促 进蛋白质的合成,抑制高胆固醇血症的发生,对慢性病的康复有促进作用.
3、黄芪 黄芪性微温,味甘,功能补气升阳,益气固表,托毒生肌,利水退肿,适用于自汗,盗汗, 血痹,浮肿,痛疽不溃,内伤劳倦,脾虚泻泄,脱肛及一切气衰血虚之症. 黄芪含有糖类,叶酸和多种氨基酸等成分,它能兴奋中枢神经系统,所以能提精神,抗疲 劳,能提高免疫功能,增强抗病能力,对防止气虚,感冒和感染颇为有效,还有强心利尿作 和降压作用;含有微量元素硒,硒是癌症的天敌,所以黄芪有抗癌作用.
4.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸;
5.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用;
6.香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。