1：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白fs。2 当你洗脸时，在水中滴白醋（大约一可乐瓶盖的量） 坚持坚持再坚持！ 约15天后，效果出奇的好！有这2个方法你就够用了
如果是肌肤暗沉， 我推荐用左旋C美白精华液。如果是晒黑晒斑，我推荐用a熊果素。肌肤问题请各位 一起探讨啊 ——荒漠DNA高级美容导师
带有漂白功效的面膜可以快速美白，但是对皮肤不太好建议你还是慢慢调养。
看看这个,不用什么贵的产品,就可以让你全身美白,而且不返弹1、早上用牛奶洗脸美白的。就不用洗面奶了，然后用柔肤水随便一点就可以，乳液用安利的62一瓶自已用能用1年多呢。然后用蝶妆的隔离霜127元一瓶也能用一年多，在用小护士的护晒的。就可以了。
这是早上的。2、早晚可以牛奶洗脸也可以用食用盐洗脸可以去死皮，少用一点盐就可以在脸上轻轻的按摩一会，用清水洗净。记注用头一便要先用稍热一点的水可以使毛孔张开，使皮肤里的脏东西都可以清里出来，然后在用这种自制的面膜。(油性皮肤用蛋清)(中干性用蛋黄)+蜂蜜+牛奶+珍珠粉。
做完面膜在用凉水清洗可以使皮肤收缩。毛孔变小，变细腻。2天做一次。20分钟后用凉水洗净,凉水可以收缩毛孔,紧肤的做用。 用这种可以护理皮肤。 美白,淡化斑点。3、然后早晚饭前或饭后充一杯蜂蜜水喝可以美白。使全身的皮肤都很有弹性,细腻、有光泽。
4、在多吃一些水果。如猕猴桃，香蕉，黄瓜。都是维生素多，可以去斑，美白的。5、还要多喝水,特别早上起床空腹喝一杯水最好了。清理肠胃,如果把毒素都排出来了,脸色自然就好一些。
凡事都不可能快速，快速都对身体不好的，漫漫来哦
大家都知道维生素C是美白的东西的吧。呵呵，知道就好。下面给大家讲下一些美白的小窍门，相信黄瓜片贴脸是大家都知道的了，还有就是西红柿里的汁涂在脸上15分钟左右也是能美白的。坚持每天喝一杯柠檬水，每天早上一颗维生素C。面膜法也向大家推荐一个我觉得很有效果的，买一包珍珠粉，在珍珠粉里放点白醋和蜂蜜。搅成糊状，在睡前涂在脸上，大约20分钟后洗掉。很有效果的哦，每周做两次就OK了，相信这样坚持下去你一定很快就会白起来的。
直接涂上粉底不就好了 没有比这更快的了!
旨在不生成黑色素，不滞留黑色素的DHC嫩白霜，能防止紫外线引起的色斑及肤色暗沉，是兼具集中美白和持久美白效果的高性能护肤霜。甘草精华能直接吸收紫外线，还能与桑白皮精华、持续型维生素C诱导体等一起抑制黑色素的生成。能同时预防新的黑色素生成与还原已生成的黑色素，持久防止色素沉淀。虽为乳霜，却出人意料地易于涂抹，触感清爽不油腻。保护肌肤，且保湿效果良好，能供不同年龄的人士用于每天的肌肤护理中。
雪肌精效果很不错。价格有点贵 平价好用的话就自己买面膜纸..一大瓶昭贵的芦荟汁..再买些珍珠粉 芦荟汁加珍珠粉泡纸膜来敷脸··美白又保湿哦·
您好！1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉就行了！
百腾学堂学习主题 美白在吃中悄然进行
牢记 ABCS ：国外的皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“ ABCS ”， A 即远离阳光， B 即涂美白防晒产品， C 指戴帽，撑伞遮阳光， S 是请告诉大家。2 、深入基底：有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白养分全面发挥作用。
否则美白的功效就近乎于零。3 、没有速效美白品：专业人士强调不要怀疑美白产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保养一般需要持续 45-60 天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。 4 、健康、洁净、明亮是肌肤美白的最高境界：越来越多的美容专家提出警告，我们追求的不是苍白而是美白的最佳境界，不能脱离实际地想让自己的黄皮肤变成欧洲人的白皙肤色。
记住，美白的标准应该是健康、洁净、明亮的肤色。5 、美白 + 防晒，才是真正的美白：美白是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。如果一款产品既要美白又要防晒，取各自的最大功效不可能同时发挥好。先涂美白品，再涂防晒品，才是美白肌肤的基础。
6、25 岁后的肌肤再不会自动恢复白皙：在 25 岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了 25 岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙1、小黄瓜切片美白法 材料：小黄瓜 做法：将小黄瓜洗净，切成 0。
5 厘米 厚的片，放在冰箱里稍做冷冻，在晚上睡觉的时候，将小黄瓜片贴在脸上，几分钟后拿掉即可，坚持一个月，你的皮肤会变得细腻白嫩有光泽。适用人群：皮肤素质较好，没有斑点、肤色稍黄的人。2、美白面膜：材料：压缩面膜一个，矿泉水一小碗，永康 opc 精华素半勺。
做法：永康 opc 精华素半勺，倒入矿泉水中溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里发起来即可。 贴在脸上， 20 分钟后揭掉，用凉开水把脸洗净。隔天一次，一个月后，会有明显变白。斑点变淡。适用人群：适用于肤色暗淡有斑，脸色发黄、肤色不均的人。
