学习跆拳道的准备
呵呵~ 我练跆拳道已经有几年了。1.道服,新手入门应该选择Taking,Keolon,Atak,Power四种品牌中的一个,道服的价格就是商场里也不应该超过200元,否则就是宰人。2.身体条件的话,年龄没有太大关系。韩国有个老妈妈表演团,全是60岁开始学的,现在都是黑带。只要没有韧带上的疾病,就非常合适。作为奥运会比赛项目,很基础的一点要求就是,对身体条件限制较少。3.频率的话,每周2-3次为宜。间隔时间太长,难以保持良好的竞技状态。而过密集的话,会有明显的疲劳感。每月的费用应该在300元以下。4.最重要的一点,自信。5.在寻找道馆的时候,一定要问清楚是不是WTF,只有WTF才是奥运会认可的跆拳道主流。希望我的回答能让您满意。
可是我身体有伤,不能被摔,也能练么
楼上的那位老兄,他们只是业余的呦我在体育场卖一件道服才80到100元之间道服的品牌,不用讲究,那你为什么你买adidas我知道你很有钱¥¥
练跆拳道又不会被摔,当然能练注意压腿时小心点就好
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>
答:周末有世预赛亚洲区和欧洲区的比赛详情>>
答:建议根据赛事的类别明确向爱好这一赛事的人群进行推广宣传。当然同过各个媒体来爆料是最好的。详情>>
答:体育是个似乎人人都知道的社会文化现象,但真要对它说出 个子丑寅卯,却连专门从事体育研究的专家们也很难以一、两句话简单地解释清楚。因此,我们有必要针对体 育事业发...详情>>