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人在生气,恐惧,或下很大决心等情况下,会感到大脑里有一根绷得紧紧的“弦”。有人说长时间处于绷紧“弦”的状态,“弦”会断掉,就是感觉紧绷的那根“弦”断开了,再也绷不紧了。即使在平静的状态,也感觉不到那根“弦”的存在,大脑感觉空空的,很难集中精神做事情。有这回事情吗?怎样复原呢?
这是你处于大的压力下的正常反应,你需要做的是 重新规划拟的未来,燃起对未来充分的信心。然后去做 去行动!
该不会是神经衰弱吧。。。注意休息和心态,多运动