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总是困想睡觉怎么回事

每天嗜睡,总是睡不够怎么回事啊

每天总觉得自己太别困 总有睡不完的觉 怎么睡觉都不够睡瞌睡的厉害眼睛不想睁开 如果睡眠不足的话双眼还胀痛 睡觉的时候两条腿还疼的厉害 是怎么回事啊
千寻 | 2010-08-13 10:00:04

好评回答

2010-08-13 10:29:56
xingzi_lz |2010-08-13 10:29:56 2016 1066 评论
嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。

主要特点是:(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。
  
嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理...

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嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。
主要特点是:(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。
  
嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。此外,还可给予小剂量的精神兴奋药物,必要时在医生指导下应用。
如果感到嗜睡影响到了你的正常生活,建议去正规医院咨询相关医生,以对症治疗。 
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其他答案(共1个回答)

    2010-08-13 14:27:00
  • 除了保持正常点的睡眠时间外,如果你其他时间想睡觉,强迫自己去干点别的事,或者出去逛街,千万别往床上一躺就睡觉,这样睡过头,会越睡越想睡,越睡也没劲的。生活南京曾经有篇文章说过的,这个严重的话还是要到医院看下的,所以你先自己改改看,要是实在不行,就到医院看。
    车讯网用户 | 2010-08-13 14:27:00 2019 1070 评论
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