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克服自卑的方法有哪些?

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如何克服自卑接纳自己

克服自卑的方法有哪些?

全部答案

    2016-10-05 01:58:08
  •   
    怯懦与紧张是由内在素质所决定的,如果有意识地运用一些技巧来克服,会起到一定的作用。
    ——保持声音洪亮,就不会怯场。
    ——买一件名牌衣服,你会增加自信心。
    ——遇到不愉快的事,要尽快使自己的心情愉快起来。
    ——参加人多的聚会要设法提前到达地点。
       ——会面最好选择自己熟悉的场所,如果办不到,则应选择双方都不熟的地方。 ——把关键问题提前说出来,减轻临场时的紧张。 ——要意识到对方可能比你还紧张,这样你就会勇气倍增。 ——要从心里认识到,不论地位多么高,人格都是平等的。这样就不会使你被对方的社会地位或头衔吓住。
       ——当你被对方的问题难住时,要立刻反过来问对方有关的另一个问题。 ——如果自己说错了话,最好能弥补则弥补,不能弥补也不要在意,因为谁都可能说错话。 ——如果自己很紧张,可以去做点与问题无关的小事情,如喝水、吸烟、找一下钢笔等等。 克服自卑的关键,是要在内心树立起一种崇高的目标,这样,自信心就会随之产生。
       。

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